ポールスターピラティススプリングセミナー無事に。 | ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪


テーマ:
 
ポールスターピラティス
スプリングセミナー
2日間
終えました
おねがい


久しぶりに
感動


キラキラ


みなさま
こんばんは!



フリーランスで
18年
インストラクターをしています
おねがい


ヨガ&ピラティス


ヤムナ®️プラクティショナー
ボディ・フェイス・フット1&2

NCA
マスターコンディショニング
インストラクター



心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです







ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪


キラキラ



群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス


プライベートもグループも
レッスンするなら♪


クラッセ デュ リュクスへようこそ!
~classe du luxe~


キラキラ


キラキラ

HPリニューアル


キラキラ



心と身体に良いこと
してますか?
おねがい


昨日、今日
ポールスターピラティス
スプリングセミナーに
参加してきました
ピンクハート


オーストラリアの
ポールスターピラティス
代表のキャサリン・ジアンニトー先生


すっごくパワフル
すっごく楽しいレッスン


チビボールを使った
グループレッスンも


リフォーマーの
クリエイティブな動きの数々も


ピラティスの楽しさを改めて
教えてくれました爆笑



今週のレッスンから
頂いた元気を
お福分け致しますね


キャサリン先生のレッスンは
とにかく楽しかったし


なんだか
久しぶりに
感動しちゃいました


ポールスターピラティス
って
本当に
いいなあ
ニコニコ



心と身体に良いこと
始めませんか?
ピンクハート



 
ヤムナ朝日新聞デジタル版に。
とても分かりやすい記事です♪




キラキラ

キラキラ


 
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは


今、大注目のボディワーク
ヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス

有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング

この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪


いいとこ取りで
心も身体も楽になります
ピンクハート



お申し込みは
から簡単にできます。



軽いタッチで♪


キラキラ

キラキラ


すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



✨愛感謝✨


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