みなさま
こんにちは！
群馬県前橋市で14年
ヨガ&ピラティスを教えています
ヤムナ®️プラクティショナー
NCA
マスターコンディショニング
インストラクター
心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです
ヤムナフェイス帰りでご満悦↑
ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪
群馬県前橋市
ピラティスマシン完備のサロン
プライベートセッション
ヨガ
ピラティス
ヤムナ
NCAコンディショニング
etc.
グループレッスン
クラッセ デュ リュクスへようこそ！
～classe du luxe～
2018年夏
本日の
ヤムナフェイス
ワークショップ
予想以上に
凄く良かった！12月にニューヨークで
ヤムナさんから
伝授された
ほやほやの
新しいワーク
や
改良されたワーク
NY帰りの
なほ先生から
ご指導頂きました！
it's newや～。
ますます
ヤムナフェイスで
顔が変わりそうです！
顔の骨の上に
顔の筋肉が乗っているわけで
土台が歪んだり
詰まったりしていると
乗っているお肉もたるむ
ヤムナフェイスで
土台の骨に刺激を与え
もとのサイズに土台を広げると
まるで子供のような
広々とした
表情
顔の骨代謝も高め
土台から若返ります
すっごく良かったので
早くみなさんにお伝えしたい
✨new work✨
ブラックボールで
頭頂部のワーク
↓
頭も首も目もスッキリ
鎖骨から顔半分位まで
リフトアップするワーク
↓
フェイスワークの効果が
さらにアップ
ヤムナフェイスワーク自体も
より細かくなりました。
ヤムナさんがご健在の間は
まだまだ進化が続きそうです！
まだヤムナを知らないなら
ググって！
check it out!
ヤムナ最高です！
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