みなさま こんにちは！
HIROKOのブログにご訪問感謝致します
9月の連休も今日でおしまい。
みなさまどんな楽しい思い出ができたのかな？
思えば
休みの日はヨガ研修、ピラティス研修。
たまの休日も仕事が頭から離れたことがなかったけど
今ごろだけど
ONとOFFの切り替えが
やっとできるようになってきた。
身体のこと、心のこと
結局は一生かけても分かりきれない
分からなくてもいい
学び続けて
そう思えて
私の思う、いちにん前のハードルを下げて
少しずつ
少しずつ
ゆるっとした気持ち
意識して取るようになったよ
歳を重ねたことプラス
猫たちの影響も大きいかも。
ゆるっとした気持ちになると
身体もゆるっと自由になる
今日は朝から両親とお墓のお掃除
午後は庭の柚木の木から
鈴なりになっている
まだ少し青い実をすぐった
今週いらっしゃる生徒さんに
自然の恵みをお分けします
また新しい一週間
素敵な時を重ねましょう
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
すべてはうまく行っています
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨