幸せの(*´ω`*) | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


みなさま こんにちは!
HIROKOのブログにご訪問感謝致しますおねがいおねがい

ひと雨ごとに秋が深まります。
前橋はしっとり雨です。

さて、2年ほど前からでしょうか
サイモントン療法のワークに
触れるようになって

そのワークのひとつに
喜びのリスト
と言うものがあります。

私の喜びのリストのひとつ
手作りパンや
手作りお菓子
があるのですが

最近になってやっと
再開しはじめましたニコニコ

とても凝り性なところがありまして

せっかくパンを作るなら
葡萄酵母からおこします。



こちら↑葡萄酵母をおこしてから
さらにそれを元にヨーグルト酵母をおこすところです。



ヨーグルト酵母で焼いた
可愛いマルパン♪

ずいぶん昔に買った
佐原文枝さんの
天然酵母ぱんの本を見ながら
作っています。

焼きたてのパンが朝食べられるって
超幸せです(*≧∀≦*)



マルパンも可愛いけど
もっと好きなのは
クッペ↑

クッペはバターの入らないヘルシーなパンですが、焼きたてのクッペに小岩井の発酵バターをたっぷり付けて食べるのが好き♪笑

そして一昨日
念願の「あるもの」を
ついに手作りしました!

ワタクシの大好きな
◯◯◯です!

また
クイズか!?

本当にびっくりするくらい
美味しくできました!

また後ほど
写真とともにアップしますので
お楽しみラブラブ

すべてはうまく行っていますニコニコウインク

✨愛感謝✨

✨HIROKO✨