みなさま こんばんは！
HIROKOのブログにご訪問感謝致します
(*^^*)
年に1度の大イベント
ポールスターピラティスウィンターセミナー
2日間無事に学ばせて頂き
大変微力ながらお手伝い側に
初参加させて頂きました。
また来週はマットアドバンスコースのアシスト参加です。
学べる環境に本当に感謝です。
この学んだことを
新鮮なうちに
素敵なままに
お伝えしたい
リサ先生も
キム先生も
本当に素晴らしいレクチャーでした
ピラティスって
骨盤のニュートラルを大切な指針にするけど
もっと胸郭のアライメントにフォーカスすると
こんなにパフォーマンスが変わるんだ！とか、
ヨガのチャクラとこんな風にリンクして考えることが出来るんだ！
マスプラクティス
↓
短期集中がやっぱり脳や運動の習得に効果的なんだ！
などなど
明日から役立ちそうな情報がたくさん
そして何より
リサ先生
キム先生のお人柄が
通訳の
ゆかさんと
ゆうこさんの
お仕事が
メンター、エデュケーター
スタッフのみなさんが
素晴らしい。
参加者のおひとりおひとりが
ステキ
キラキラの時間に感謝
緊張もしたけど
マシン養成の同期生とも再会できて
特別な2日間でした。
本当にありがとう。
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨