ポジティブ思考と言うか…。 | ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


みなさま こんばんは(*´∀`)
HIROKOのブログにご訪問感謝致します。

2016年も残り少なくなりました。

ブログを更新できない間も本当にいろんな事がありました。

今年の締め括りに
心のコンディショニングのシェア会を2回開催して、笑いあり涙ありのキラキラ輝く時間をご参加のみなさまと過ごしました。

その時に
私に起きた「夢の叶ったすごい話」と
私の身に起きた「大ショックなこと」もお話しました。

きっと皆さん驚かれたと思うのですが…。
どうだったかな!?

今年は本当にいつにも増してスゴイ1年でした。

私の人生はどんどん道が開けて行っています。

夢がどんどん叶って。

毎日が幸せな気持ち。

もちろん
人間ですから

ちょっと凹む出来事があったり

バイオリズムや
ホルモンバランスなどの影響を受けたりもします。

それでも
最近は

なんだか
幸せに生きるコツを掴んだようです。

そのベースをより強固なものにしてくれたのが「心のコンディショニング」

また来年も心のコンディショニングを開催して新しい心のコンディショニング仲間
「コココン仲間」が増えたら嬉しいな♪

今は前向きで幸せシンキングな私ですが

昔々、子供の頃は心配性でした。

安心したかった。

色々な事に安心したかったからこそ
色々な勉強をして今に至るのだと思う。

結果至った考え方の1つは

ポジティブ思考
と言うより

ポジティブな側面を見る思考
と呼びたい

物事を良し悪し両面から客観的に見て
(より深いレベルで言えば物事に良し悪しはないのですが)

気分が良くなる捉え方が出来る思考を選ぶ

それだけです。

それを頭のなかで瞬時に分別しています。

良かったら
やってみてね(*ゝω・*)



HIROKO