長岡式酵素玄米

今日は桐生ではえびす講。

この時期になると寒いな、冬が来たな、今年も終わりが近づいたな

という空気を感じます。

さて、最近始めたこと。

酵素玄米↓

以前、菅原真樹さんのリトリートで出会った素敵なお姉さまに

ご縁あって長岡式酵素玄米をつくるセットを頂いていたのですが

（今考えるととても高価なものを頂いたのだと…）

やっと作りました！

もちもちっとして、すっごく美味しい！

しかも

1度炊いたら10日ほどもちます。

なんて便利なのでしょう(*ﾟｰﾟ*)

とにかく

すっごく美味しいです！

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆感謝*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング～心と身体を楽にしよう！HIROKOのブログ～