起こる出来事のすべてを肯定し
「これで良かったんだ」って思うこと
すべての出来事を活かし用いること
「全肯定・全活用」
これはヨガの教えです
全肯定・全活用だと思えば
色んなことを前向きに捉える事が出来ますね
嫌だな・・・と思う事があったとしても
その嫌な事を否定せず、そこから何かを学び
今後の自分に活かしていく
毎日感謝でいっぱいの嬉しい事ばかりですが
それでもたまには「嫌だな」「困ったな」という出来事もあります
実は先日、うんと悔しい思いをしたのです
（基本的にのん気なので悔しいなんてホントに滅多にないんです）
ツイッターでつぶやいたら、生徒さんが
「悔しい事から人は成長するんですね。頑張って下さい」
って言って下さいました
時間が経つにつれてその言葉がジワジワ身にしみてきます
生徒さんの多くは人生の先輩なので
いつも色んな意味で励まされます
ありがとうございます
ところで
宇宙の聖音
「オーム」という言葉があります
「すべてを受け入れる」
という意味があると教わりました
「すべてを受け入れる」
初めて聞いたとき
凄いなぁ・・・って思いました
そして、なんて素敵な事なんだろうって
尾崎豊さんの「存在」と言う曲に
「受け止めよう」っていう歌詞があります
「あるがままを受け止めながら目に映るものすべてを愛したい・・」って
これ一緒だって思いました！
そしてすべてを「これで良かった」って全肯定をし続けている
偉大な！？漫画の主人公、ご存知ですか？
どんな出来事があっても一番最後に必ず
「これでいいのだ！」
と言っているあの人！！
天才バカボンのパパは天才！本当に凄いと思うのです
だからあんなに綺麗で優しいママがいるのかしらね
mixi コミュニティ「群馬でHIROKOとヨガ＆ピラティス」http://mixi.jp/view_community.pl?id=4740831
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