声がまったく枯れてしまった木曜日。
翌金曜日の午後からはレッスン。
午前中に行くわけだった念願のベジタブルカービングは月末に延期。
このカービング、タイの宮廷料理などで野菜や果物を美しく彫刻するもの。
１０年くらいず～っとやってみたくて、でもなかなか機会がなく、先月偶然群テレで近場で先生を発見
でも月末までお楽しみはお預けです。
さて、金曜日の午後までに声は治らず。
どうしよう
かすかに出るけど、ここで無理したらまた振り出しに戻ってしまう。
しょうがない、声無しレッスンだ
「う‘‘、う‘‘～ん。あ‘‘あ‘‘っ。」
「大変申し訳ありませんが…。、
声が枯れてしまいまして、なれてる皆さんですのでだいたい流れは分かると思います。呼吸によ～く集中して、動いてみてください…」
私が所々出すかすかな声のキューイングや動作、呼吸。
メンバーさん皆さんの集中力がいつものそれよりずっとアップしている
終わったらいつもより呼吸への意識も高まり、汗もかいた様子。
「すごい汗かきました！」
「いつもより集中しました！」
「いつも先生の声に頼りすぎてました。」
おぉ～、。
私っていつもしゃべりすぎだったかも。
言葉が少ない分、皆さんが集中してくれた。
私も声が出せない分そばに行ってふれて修正をした。
今までのレッスンではなかった新しい発見をたくさんしました。
そして、日常でもなるべく必要なこと意外はしゃべらなかったので、
いかにいつも自分が不用意に思いを口にしていたかに気づかされました。
一生は限られているから、口にする言葉も限られている。
なら、自分や相手を生かす言葉のみ発していきたい。
口先でなくハートで伝えたい。
たくさんの気づきがありました。
今日は夜のレッスン。
まだ本調子ではないので、無理しないようにします