八雲のしだれ梅

毎週水曜日　午前１０時からは、 成瀬貴良先生の ヨーガサンガティ  八雲教室 のレッスンです。 八雲教室会場は、東横線の自由が丘のお隣の駅、 都立大駅より徒歩７～８分です。 ラッシュ時のピークも過ぎている時間帯なので、 通うのも意外とラクチン～♪ 先週、 駅から教室までの通り道に可愛いしだれ梅が 咲いているのを見つけました。 でも、ボーッとして写真を撮ってくるのをすっかり忘れていたんです。。 暖かい日もあったので、もう梅はダメかなぁ・・・と ほぼ諦めていましたが、なんと！まだ咲いているではありませんか。 やったー＼(^O^)／ さて、今日の成瀬先生のレッスン。 いつものように基本的なアーサナをじっくりゆっくり。 何度も行っているので、もう覚えたつもりでいたことも、 ある日突然「おおーっ」と新しい発見をすることもあります。 同じことでも、日によって感じ方が違ったり。 この前までスムーズに出来ていたことが、 今日はギクシャクしていたり。 反対に、ちょっとわたしには難しいなぁと思っていたことが、 特別、練習したわけでもないのに突然スイッと出来るようになったり。 自分の身体のことで、新しい発見があるというのは なかなか楽しいものだなぁと、改めて実感。 人体は小宇宙って誰が最初に言ったのでしょうね・・・？ ヨーガはやっぱり面白いなぁと感じた、 今日の八雲教室レッスンでした。 なんだか漠然とした内容ですね。 これで言いたいことが伝わるのだろうか、、、ちょっと不安ではあります。