こんにちは、りょうです🍀
6月から町田店水曜日のハタヨガ＋ヨガニードラのクラスの時間が変わります～！
14時～15時になりましたのでお間違いないように
お気を付けくださいね＾＾
10分で1時間の睡眠とおなじリラックスが得られるという
まさに究極のリラックスであるヨガニードラを
町田のクラスでぜひ体感してみてください…💛
青葉台、川崎のクラスでも人気のこのヨガニードラ、
身体の疲れ・気持ちの疲れがすっきりして、ストレス解消にもつながります🍀
コロナによる規制はほとんどなくなりましたが、
代わりに街中の人が増えて、疲れやストレスを感じているかたもいらっしゃるかもしれません😢
水曜日14時～の町田店のクラスで一緒にからだや心の疲れをスッキリさせましょう～♪
りょう🍋
====================
・青葉台 火曜15:00～16:15 リラックス
・町田 水曜14:00～15:00 ハタヨガ＋ヨガニードラ
・川崎 金曜19:00～20:00 ストレスケアヨガ
・町田 土曜14:00～15:00 骨盤調整ヨガ
・青葉台 土曜18:15～19:30 ストレスケアヨガ
■スタジオOJAS ホームページへ