早くも梅雨入りかしら | YOGA studio OJAS インストラクターのブログ
こんにちは♪
日曜日は最近雨が続いていたので
久しぶりの晴れ間ですね、、
とお話ししていたのも束の間
明日からは雨がまた続きます。
少し早めの梅雨が来ますね。
頭痛持ちさんには辛い季節かもしれません
私も頭痛と長い付き合いなので
少し動いてスッキリしていきましょう
固まりやすい背中周りを意識して伸ばして
いこうと思います
毎週日曜日
9:30〜10:30 ファスト町田
やさしいヨガ担当ともでした🧘♀️
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