こんにちは。
年女の、ゆうです
昨年はサウナにはまり、
苦手だった水風呂も見事に克服し
いまでは水風呂に入りたくて、
サウナに行くようになりました。
おかげで(?)冷え知らず
みなさまにとりましても
心身ともに健康で、
ヨガを楽しめますように。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
*****
明日の代行のお知らせ。
1/11(水)19:00-20:00
ファストヨガ川崎
ハタヨガ&リストラティブ
ゆう→みちこ先生
明日は、みちこ先生のレッスンを
どうぞお楽しみください♡
*水曜日*
14:00-15:15
ハタヨガ@青葉台
19:00-20:00
ハタヨガ&リストラティブ@川崎
*木曜日*
18:30-19:30
心と体をほぐすヨガ@町田
20:30-21:30
ハタヨガ@町田
*日曜日*
10:30-11:45
ハタヨガ@武蔵小杉
みなさまとスタジオでお会いできることを
心から楽しみにしております。
ナマステ。ゆうでした。
■スタジオOJAS ホームページへ