こんにちは、圭子です。
暑い日が続きますね😭
海好きなので、どこかに泳ぎに行きたくなります。
春先の事ですが、私が監修したマタニティヨガの本の出版パーティーがあったのでご報告させて貰います。
2016年にずっと取り組んでいましたが、成美堂出版様から、「DVD付き マタニティ・ヨガ安産プログラム」です。
モデルさんは妊婦さんが実演していますし、産後バージョンもあります。
DVDのナレーションは私が担当しています。
来てくれたOJASオーナー古澤さん🤗
がかけてつけてくれて、クリスタルボウル、古琴、ブラジル音楽、ベリーダンス盛り上げて頂き良き時間でした。
夏場は結構妊婦さんが増える気がしています。
お知り合い、ご家族でご妊娠された場合は是非オススメください。
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