自分らしく今を生きる人を応援する
ウェルネスライフサポーターの
かよりんです！
ブログにご訪問いただき
ありがとうございます。
ミネラルって
身体の健康にいい！
心の健康にいい！
美しさにいい！
ウェルネス＆ビューティー
ライフサポーターのかよりんです✨
これから美と健康についての情報
発信していきます。
からだは細胞からできている。
その細胞を作っているのは栄養素。
栄養素は食べ物から取ることができます。
私たちのからだは、
食べ物でつくられ
何を食べたかで
将来の健康が決まります。
ミネラルとは…？
人間が生きていくために
必要な5大栄養素の
一つ。
例えば、鉄、カルシウム、セレン
など！100数種類あります。
ミネラルは、
人間が生きるために
絶対に必要な栄養素です。
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全ての疾患、全ての病弊、全ての病気を追及すると、ミネラル欠乏にたどりつく。
ライナス・ポーリング（化学者）
2度のノーベル賞受賞者
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【植物系総合ミネラル】
植物系ミネラルとは
植物がいったん吸収し
人間の身体に優しい形になった
植物由来のミネラルです。
「総合」とは？
ミネラルはチームワークで働くので
多種類であればあるほど、
身体にいいんです。
【私の個人的感想】
5月末からドテラのミネラルを
飲み始めました。
1日60ml程を水やお湯、
炭酸水で10倍希釈して飲んでいます。
飲み始めてから、
4日で肌の乾燥が改善し、
モチモチでしっとりした
肌質に変わってきました。
家族も承認済み✨
1ヶ月経過した頃に
抜け毛が減っていることに
気がつきました。
6月末までカシス、
プルーン味のものを飲んでいましたが、
今月に入ってからは
プレーンタイプに変えました。
（プレーンタイプの方が、
ミネラル含有量が20％多い）
数日経過して、
さらに肌質のキメ細やかさを
体感してます。
美容だけでなく、ミネラルは
✅疲れやすい方
✅花粉症の方
✅高血圧の方
✅生理痛がひどい方
✅やる気が出ない方
などなど
様々なトラブルを抱えている方へ
オススメです。
「薬」ではなく、
「健康食品」ではなく
究極の「栄養素」で
身体の中から健康に美しく✨✨
健康習慣を身につけましょう。
ちなみに、今日は
元氣モリモリで、森の中で
ウクレレ楽しんできました♬︎♡
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
夢応援プロデューサー
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