こんにちは！
「ヨガの前に、骨格じゃー－！」
「筋肉の前に、骨格じゃー－！」
「筋肉でボディラインをつくるのは、嫌じゃー！」
「筋肉でたくましい女には、なりたくないんじゃー！」
「先生、かっこいい。健康的って言われるの、うんざりなんじゃー！」
「60歳、80歳になっても今の運動習慣、働き方、続けたくないんじゃー！」
いろんな背景があり、こう思うようになり
骨格ベクトルトレーニング（通称：骨格ベクトレ）の世界へワ―――プ★したわたくしです。
骨格ベクトレをはじめて約5か月半。
身幅よー！ ナチュラルボーン★くびれ
左は胸とお腹を引き上げて、脚パンパン。顔怖い時代。
右は引き上げるのをやめた。埋もれていた自分は案外華奢でコンパクトなんだな。動きはじめたマイレボリューション時代。
アゴーー！！
まぶたーー！！
おでこーー！！
頭が小さくなったーー！
はい。説明しなくても分かりますよね
どや！
パーツが埋もれたガチむちムーミンボディから、
パーツが出てきて立体華奢ボディへ！（現在進行形です）
筋トレなし。
食事制限（嫌です。歯があって味が分かる時に、好きなものを食べたいもん）なし。
ストレッチなし。
フォームローラーやストレッチポールのコンディショニングなし。
私の外見コンプレックスは
振り返ると幼稚園児からなのです。
年齢にして4歳くらいかしら。
それを考えると、約5か月半でこの変化はマッハ。
ありえなく嬉しいわけよ。
皆さんがこの変化をみて、どう捉えるか。思うかは自由です。
大事なのは、本人の気持ち。
誰か（家族、パートナー、同僚、ママ友）にジャッジされて
「そうなんだ…」なんて
クソナンセンス。
（言葉が乱暴でごめんあそばせ。）
自分はどうしたい？どうなりたい？どうなのよ？
アナタはどうしたい？どうなりたい？どうなのよ？
「今」、見えている状態や姿だけを見て
とやかくいう輩のことは眼中に入れなくてよろし。
人にはみんなさ、背景や歴史があるのだから。
氷山の一角だけで判断すな、と物申したいですね。
少しばかり、話が飛びますが
私はセッションでのカウンセリングで
「アナタ＝目の前の人」を知ろうとさせていただいています。
背景と歴史があるから。
それに、セッションは流れ作業、AIじゃないから。
シラフで熱く、綴ってしまったわ。
ライターの血が騒いじゃうのよ。うふ♪
私も、まだまだ現在進行形の身。
「ずいぶんと調いましたー－－！」と叫べるところへ
行きますぞい。
初回体験90分、やってます
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