自己紹介

 

50代 女性

 

お仕事は、

パーソナル・トレーナー

ヨガ・インストラクター

 

趣味は、 

ヨガ・クライミング・登山ですニコニコ

 

 

 

 
自宅でパーソナルレッスンを
行っています。
 
 
ヨガでも姿勢改善・痛み改善できますが
パーソナルレッスンは
改善がスピーディーです。
 
 
痛み改善もダイエットも
目的を達成するのが早いです。
 
 

 今月の予定ですラブラブ
 











 (10/31 更新)
 

 
料金はお問い合わせください。
 
初回体験は60分 3500円です!
 
 
 
 

 パーソナルトレーニングは

激しい運動するんじゃないの?

と思われた方

 

 

大丈夫です!

 

 

    

・体の痛みを取りたい

・激しい運動は苦手、あんまり動きたくない
・姿勢をよくしたい
・運動のパフォーマンスを上げたい
・とにかく体の疲れを取りたい

 

 

 赤い線の日にちは、予約済みです。
 
ご予約は、お早めにどうぞピンクハート
 
 
 
 
 
体験の内容は…
 
 
①写真 4方向 撮影
 
②身体のチェック
(よく働いてる筋肉、働いていない筋肉など)
 
③身体を整えます(整体)
 
④歪みが出ないためのエクセサイズを
一緒にやってみましょう☝️
 
⑤写真撮影
(変化を見てみましょう✨✨)
 
 
 
トレーニングは 
当日のお客様の気分とか体調などで
臨機応変にニコニコ
 
 
 
ラインオフィシャル
または、
 
 こちらから お問い合わせください。
 

 

 

 

 お待ちしてます💗
 
 
 
mii
 
 
 

 

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