高円寺/中野/阿佐ヶ谷/荻窪/練馬
ベビーから大人まで
ほっとできる憩いの場所
ヨガまるスタジオ高円寺 ＆
ヨガまるヒーリングガーデン
代表の中楯めぐみです
8月に入りました！
今私は伊豆大島に来ています。
伊豆大島は静岡と思われがちですが
実は東京なんですよね。
でも、本当にここ東京？？と言ってしまうくらい
文化も自然も違います。
普段いる自分の世界がどれだけ狭いか
旅行をすると感じますね。
なかなか小さい子を連れて
世界を旅するのは難しいしですが
このワークショップなら叶います！
でもダンスを通して世界の民族に触れて
踊りのステップの違いを体感し
音楽の違いを楽しむ。
日本と他の国の違いを感じることは
世界への興味を広げてくれます。
オリンピックイヤーでもある2024年。
世界地図を広げて、ダンス旅行を
楽しいＡｙａｋａ先生と楽しみませんか？
Ａｙａｋａ先生のプロフィールはこちら
Ayaka先生のプロフィール
東京都出身。英国ローハンプトン大学院振付科修士号、英国ゴールドスミス大学院ダンスムーヴメントサイコセラピー科修士号を取得。児童劇団ロンドンツアー参加など演劇にも関わる。帰国後は英語•日本語でのダンス、キッズヨガ指導及びダンスセラピストとして活動。近年では障がい者を対象とした演劇やダンス活動でも指導参加している。
Yoga Ed. PI1 (3-12歳対象) & PI2 (13歳〜大学生対象)キッズヨガ養成講座 修了
Ayaka先生のインスタからもパワーとインスピレーションを
感じれるのでチェックしてみてくださいね。
開催詳細
日時：
2024年8月12日（祝・月）
10：00－11：00
定員：5組
※基本、保護者様と一緒の参加をお願いします。
世界旅行チケット：親子1組 3,300円
さらにお一人追加ごとに＋1500円となります
※杉並区の方はこそだて応援券がご利用になれます
締切は3日前まで （キャンセルは前日までOK）
※2組以上での開催となります
パスポート作成にお時間をいただくためご協力お願いいたします
Ayaka先生は、子どもたちのハートをつかむのが上手！
英語のうまさは格別なだけでなく、
大人もつい笑顔になってしまうパフォーマーであり
子どもの興味を引き出す、専門家であります。
海外に興味を持つきっかけづくりにもなりますよ！
オリジナルパスポートもプレゼント！
パスポートをもって、世界旅行にでかけましょう。
夏休みの思い出作りにもお薦めです♪
親子クラスのご案内
平日親子クラス
月曜 13:30～14：20
産後ヨガ 講師：なかだてめぐみ
火曜 毎週10：10～11：00
産前産後ママのための骨盤調整ヨガ 講師：田口みき
水曜 毎週10:10 ～11：00
親子ヨガ 講師：中楯めぐみ
木曜 毎週10：30～11：20
産後ヨガ 講師：星野はるか
第２ 10:15～11：00
親子リトミック 講師：中島陽子
第４ 10：15～11：00
英語リズム体操 講師：中楯めぐみ
毎週金曜
11：30－12：30
マタニティー＆親子ヨガ 講師：中楯めぐみ
第２・４土曜
親子でエンジョイ英語リズム体操
第２または３日曜
親子で英語コンテンポラリーダンス
体験 2000円 単発2700円
※お得な回数券や月謝制もご用意があります
親子向けクラスのHPはこちら
大人向けクラスのご案内
【土曜】
大人の休日ヨガ／三宅香織
10：00～11：15
ボディーメンテナンスヨガ （月2回）／星野はるか
11：45～13：00
キャンドルナイトヨガ（第３土曜クラス）／松平麻美
17：30～18：45
陰陽＋骨盤セラピーヨガ／いまどりえ
17：30～18：50
日曜 大人の休日ヨガ／中楯めぐみ
11：00～12：15 中楯めぐみ
アクセス：東京都杉並区高円寺南4-3-12 １F
ヨガまるスタジオ高円寺
高円寺駅徒歩6分/丸の内線 東高円寺駅徒歩9分
アクセス方法はこちらをご参照ください
yogamaru@gmail.com
080-1162－9548
