今日はお久しぶりに…
ママヨガサークルにてレッスンさせていただきました。
雪が積もって寒かったのに
暖房で乾燥するのが嫌でw
あまり部屋を暖めず…
しかも雪の中靴が濡れるまで遊んだから？！ww
足先に霜焼けが…。笑
何年ぶり？
ヨガをしだしてできなかったのに！
昔よりはマシになったけど
まだまだ冷えてます。からだ。
あたためたい！！！
と、言うわけで…
動きたかったのです。私が。笑
そんなワガママな理由で再開したレッスンですが…。
三男くんは一時間静かに寝たり起きたり。笑
手がかかりませんでした。
ありがとう◎
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子ども連れのヨガは
のんびりマイペースに。
一時間、
自分を一番大事にする時間
にしてほしい。
と、思っています。
だって、お母さんって頑張ってる。
涙が出るくらい頑張ってる。
温かい珈琲を淹れても、飲める時には冷めてたり…
手が荒れても荒れても皿を洗って、おむつを替えて、手を洗って…クリームはちゃちゃっと塗れればマシ…
熱があろうと洗濯しご飯を作って食べさせる…。
これが、当たり前にできちゃう。
当たり前にしちゃう…。
頑張ってるよねーーー・゜・(つД｀)・゜・
でも、誉められないよねー(><)
だから、
自分で自分を大事にする時間
を持ってほしいです。
わからなくなっちゃうでしょ？
ママって、自分が何者か。。。
すっかり、◯◯ちゃんママになっちゃって、自分がわからなくなるの。
だから、ヨガサークルの時だけは
今私はどうしたい？
を、感じてください。
今だけはヨガしたい！
このポーズだけはしたい！
泣くな！って怒りたい！
わーーん。て泣きたい！
全部オッケー。
何も気にせず感じてください。
自分を味わう。
そんなクラスにしたいんです。
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そうしてるうちにすっかりヨガにはまって…
子連れじゃないクラスに来て、
がっつりヨガしてどっぷりはまってくれたらなーーー。笑
なんて…
てへ