今日はインターナショナル・ヨガ・デー！
日本では国際ヨガ・デー、とも言われてるみたい。
インターナショナル・ヨガ・デー（毎年6月21日に祝われる）は、ヨガの実践による身体的、精神的、霊的な多くの利点に対する、認識を高めるために、国連によって宣言された世界的な日です。
ヨガを健康と幸福への総合的なアプローチとしてでき、この思想は、2014年の国連総会での演説でインドのモディ首相によって初めて提案されました。
この決議は175の加盟国から圧倒的な支持を受けて、2014年に正式に採択。
6月21日が選ばれたのは、北半球で1年で最も昼が長い夏至であり、多くの文化やヨガの伝統において深い霊的な意味を持つから、だそうです。
ヨガ仲間に誘われて、私は本日、４本のヨガ・クラスを受けます
。
動くヨガばかりではなくて、音楽聴いたり、瞑想したり。
なので身体的には全く問題なし。
ただ・・・家でやることが多くてそっちが心配
。。
でも、それらを忘れて集中してきまーす。
バリ島の”いい加減”に笑った話：
先日、コンビニで非常食としてパンを3つ買ったのですが。
145円のパン、もう１つも145円だった、最後は160円の食パン。
このうち２つの価格でいい、って書いてあったから、安いのを２つの計算でも290円だと思うんだけど、280円って言われてコケた。
どういう計算をすればそんなことになるのか。
いい加減だなぁ
。
ホテルの朝食メニューを、前の日に伝えておくシステム(こういうホテル、結構多い)。
何時に食べるのか、も伝えておく。
朝食の会場に行ったら、、、ブッフェ方式のドリンクのところにはティーしかない。
コ・・・・コーヒー飲みたかったですぅ。
何時から食べる？・・・の問いには「7時」と答え、7時に朝食会場に行って部屋番号を聞かれてティーを飲んでいるのに(だってコーヒーないんですもん!)、、、運ばれてきたのは7時半。
メニューは、トーストと茹で卵。
これ。
2人分みたいに見えるけど、これが”トーストと茹で卵”のメニューらしい。
確かに。
トーストと茹で卵である。
これに30分を費やす意味がわからないけど
そこはバリ島ってことで！
茹で卵は茹でたてで、熱くて殻が向けなかったし！
茹で卵は20分もあればできるから、、、、さては卵を買いに行ってたのかな、、、そういうことにしておこう。
ちなみに、そこには私しかいませんでした！
さて極め付けは、ホテルのスタッフが話しかけてきて「ヨガするの？」、、、に、「はい。ヨガしますよ。21日は国際・ヨガ・デーですよ」って言ったならば、それを同僚のスタッフに伝えていて、、その同僚さんは
「ヨーグルト・デー？」
って聞き返してた
。
私はもうドライバーさんが迎えに来て待っててもらってるので早々に朝食を食べ、「ヨガ」「ヨーグルト？」の会話を聞きながら笑う暇もなく。。
ということで、ヨーグ・・・おっと、、、ヨガ・デー、楽しんできます
。
今日も、、、”良い”加減で過ごせますように！
2026年バリ島リトリートはこちら！
Namaste!
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、、、な感じはあるけれど、でも大事なことなので！
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