ベトナムでヨガ！！

行ってきました。

ベトナム・ホーチミンでヨガ！

ホーチミン市内にはいくつかのヨガスタジオがあるようですが、なるべくなら面倒がなく歩いていけるところが良くて探していました。

いくつかのヨガスタジオにコンタクトを取ったけど、ほとんどのスタジオからは返事がなかったので、ここにした。

at Ha's boutique yoga studio
187/15 Dien Bien Phu, district 1
0903 798504

at Ha's

チュさん(これがお名前)がコンタクトを取ってくれました。

英語、上手です。

さて、ランチタイムの12時から1時間のクラスをメールで予約したが、、、、9時からそこに向かった。

なにしろ超ド級スーパー方向音痴、今度は英語が通じない人たちに道を聞きまくって行かねばならない。

早めに行って、あとはカフェですずもうと企んだってわけです。

案の定、人に聞きながら・聞きながら。。。。なんとかついたけど、ただでさえ分かりにくい！！

外観はこんな感じ。

通りに面してないの。

奥まったところにあります。

すごい近くで「ここに行きたい」と言ってメモを見せても首をかしげられた。

でもいいの、、、着いたから。

細長かった。

こういうの見るとヨガ・スタジオに来た！って感じますね。

エアリアル・ヨガ、いわゆるハンモック・ヨガのクラスもあります。

マットは貸してくれる。

この日は６名。

瞑想タイム。

1時間のクラスはあっという間でした。

アジア人ばかりなせいで日本でヨガしてる気分。。

あまり日本でヨガの経験はないけどね。

なんとなーく、ですが、少し遅れてきたお一人は日本人だった気がします。

お話しはしなかったけど、英語のアクセントや表情なんかが日本人だった。

クラスはベトナム語と英語でした。

ここしか行っていないのでなんとも評価のしようがないのですが、ベトナム語だけだったら何を行っているのかわからないし、ホーチミンの街中にあるので、ここはお勧めできます。

もしホーチミンに行ってヨガする時間があったら是非！！

バリ島にも来てね！！！

リトリート、たくさんありますよーー！

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Namaste!

ベトナムでシャンプー

髪の毛が多い私は、髪の毛では苦労が多いのであーる。

シャンプーも面倒臭いし、シャンプーの減りも早いし、おまけにバリ島の部屋のシャワーの圧がないから頭皮に水が到達するまでに時間かかるし！、、かといってショートはやめとけ(似合わないし余計手入れが大変だぞ、と)、と、美容師から言われるし。

(本当は坊主にしたい)

髪の毛止めるコレもよく壊れるし。

証拠。

こんなんしょっちゅうですわ。。

かと言って、重くてしっかりした(いわゆる高いやつ?)は、重くて嫌なんだすわ。

ってことで、普段も嫌だけど、旅行の時は思いっきり出るシャワーでシャカシャカと洗いたいけど、ベトナムのホテルにシャワーホースが付いているか分からなかったので、行く前からベトナムのスパでシャンプーだけするぞ、って決めていました。

バリ島にも”シャンプーだけ”ってメニューはかつてあちこちにあったけど、今は減ってしまい、クリームバス、という、ヘッドマッサージが多くなったの。

もちろんヘッドマッサージは気持ちがいいが、物価も上がり、”シャンプーだけで400円とかないのかしら”ってずっと思ってた。

(今はシャンプーだけでももっとしますbyバリ島)

(ちなみにこの値段はどローカルです)

ってことで、ベトナムでシャンプー体験。

私が行った所ではないのですが、こんな感じ、ってことで。

(10万ドン(100,000ドン)・・・約600円)

私が行ったのはホテルの横にあって、

「シャンプー&マッサージ 16,000ドン(約900円)」

ってなってまして。

街を歩いていても安かったので聞いたら「中に入ってー」で、入ったら、、、、なんかもう出られない感じ。

それでも私は図々しいので、嫌ならとっとと出ていくけど、もう歩き回って疲れていたのでシャンプーをお願いした。

その時に「顔のマッサージも入ってるんでしょ？」って聞いたんです。

”ベトナムでシャンプー頼むと自動的に顔のマッサージがついてくる”

って日本語のブログか何かで読んであったので。

でもそこは”肩のマッサージのみ”、というので、顔もやって、って頼んだの。

もちろん値段も聞いた。

シャンプー、と、顔のマッサージ、と、肩のマッサージ、で300,000ドン(1700円)、だってーー。

わかった、いいよ、でやってもらったんだけど、顔は・・・

洗っただけ

で、あとは何かパッケージを剥がして顔にペタってつけて、つけてる間に肩のマッサージ、でした。

その

洗っただけ(濡らしただけ?)

・・・・・は、本当に洗っただけ、だったの。

っていうのもね、、、髪の毛のシャンプーします、はい、気持ちいいです、・・・・・で、、、そのまま顔も同じシャワーでバシャバシャ洗ってくださった。

あの・・・・何かクリーム塗るとかー・・・・、コットンで何かするとかー・・・。

そしてそのあとパックみたいなのを顔にペタッとつけて肩のマッサージ、、、それもさほど長くなかったし、日本の美容院でもこれくらいしてくれるんじゃない？(いや、知らんがね)・・・って程度。

でもこれで終わりなんだからいいか、、、と思っていたら、終わった頃に紙を渡され、そこにはこう書いてあるのだ、

「スタッフの評価をお願いします。

・良かった

・とても良かった

・ものすごく良かった

次に、チップをお願いします。

・２ドル

・５ドル

・１０ドル」

悪い・普通、のオプションはなく、チップをあげない、というオプションもなかった。

ベトナムにチップの習慣はないと思うし、これははっきりと『要求』ではないか？

さて、私はどうしたか。

そのまま無視をすることもできたけど、ベトナムの街スパに敬意を払、

・良かった

・チップは２ドル

にレ点をつけた。

でもね、、ちゃんと言ったよ、行儀よく。

「ここのマッサージが「良かった」かどうかは他と比べなくちゃわからない、でも悪くもなかったし、静かだったし、髪の毛はスッキリしたので今日はこれでいいよ、でもね、、、次はないと思ってね。」

ってね。

そして現金で払い、その日をまた楽しんだのであった。

ルミナスのリトリートに参加される方々は、もちろん「ものすごく良かった」ところへお連れするし、チップの心配は不要です。

チップに関しては参加された方には詳しくお話させていただいてます、遠慮なくなんでも聞いてください。

そして、お金の不安がないような旅行にしております。

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ベトナム：バスで空港へ、そしてホーチミン到着

ウブドから空港まではバスを使いまして。

バスはいつもエアコンで足が冷えるんですが、この日はそんなことはなく。

いや、、、いいんですけどね。

冷え性なので。

でも期待はずれで驚いてしまった。

厚着していったのに、、、、暑かった

途中で乗り換え。

ガルンガンというイベントの前だったせいか道が空いててすんなり。

お腹が空いてたのでランチ。

国際線ターミナルの中のカフェやレストランはめちゃくちゃ高いので国内線の中のレストランにて。

バスは国際線も国内線も、どちらでも止まるようになりました！

国際線に移動してチェックイン。

ベト・ジェット。

荷物は７キロ以内。

予約してあったタクシーにてホテル。

一人では贅沢なくらいなホテル。

ミニ・キッチンつき。

でか・テレビつき。

(見ないけどね)

夜も遅かったので寝て。。

朝食がついてなかったので歩いて街へ。

翌日はホテルで食べましたが、3日目は再び外で食べました。

ホテルにもよるのだろうけど、レストランは朝からオープンしてたし、外で食べる方がハッピーなベトナムでしたわ。

ゆっくりとベトナム滞在のことは記事にしていきまーす。

本日も、ヨガをして元気！！！っと！！

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