日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加全国各地出張
自分を磨き慈しむ ～能力開花整体ヨガ『Chica楽yoga』～Brain Mental Body トータルパーソナルトレーナーChicaがお届けするヨガ道楽☆お子さま連れOKヨガ、マタニティヨガ、瞑想、Dance W.S.など開催中！
今日はと～～っても楽しみにしていた
「Brain Mental グループトレーニング」！
5名の方がご参加くださいました
未来も今の幸せが続きますように、
今の自分を変えたい、
自分の好きなことを仕事にしたい、
自分の好きなことを探している、
それぞれに様々な今、そして過去、描く未来。
叶えたい願いがあります。
パーソナルでやるBrain Mental トレーニングを
シェア型のグループトレーニングで
初の試みでしたが、
皆さんたくさん話もしてくれて、
お互いの視点や境遇、想いをシェアしながらの素敵な時間になりました。
楽しんでいただけたようでうれしい…！！
今日の5名様は、皆さん私のヨガクラスに長くご参加くださっている皆さん。
一年以内の方も、今ほぼ毎日だったり。
まずは、このトレーニングに期待すること、
参加してみようと思ったきっかけを
一人ずつ自己紹介がてらお聞きしたのですが、
参加のきっかけや、自分自身のことを
私に対しての想い交えて話してくださったりと…
うれし涙が流れちゃいそうな、それぞれの想いを聞かせていただきました
私のやりたい
脳トレ、
メンタルトレ、
それは、かなりストイックな突っ込み方をします。
私のクラスを楽しんでくださっているメンバーだから、
超ストイックには慣れっこ
私も安心して、突っ込めます
本気の愛のトレーニングです。
3か月後、1年後、どんな自分でいたい？
3か月後、一年後の目的地を決めちゃうのです。
できるかできないか、
出来そうか、やれそうか、
関係なく
それに向かう道順を探して見つけて実行、行動するだけ
5年前に今の自分は想像できたでしょうか？
人はたった3ヶ月くらいで、大きく変わります。
一年経てば、別人級になることも。
5年もたつと、全く想像もしていなかった未来になっていたりします。
願いが叶うのは当たりまえ。
今気づいている、わかっている願いの
もっともっと深いところに、
今の自分が気づきもしなかった魂の望みが隠れていたりします。
そして、それらは一つではありません。
一つ叶えば次、
またその次。
いくつでも、いつまでも、
命ある限り、溢れてくるのです。
できないと思い込んでいたり、
のぞみに蓋をしているのはもちろん、
気づかないでいる、なんて！
なんてもったいない！！
グループトレーニングでは、
それぞれの視点、
それぞれの想い、
それぞれの生き方、
それぞれの生き様、
互いに違いますので、
それぞれの言葉や想いを聞かせていただくことで、共感したり、感心したり、びっくりしたり。
人生、愛、子育て、家族、仕事、社会、
過去、未来……様々な話題が出ました。
人の視点から物事を見てみると、
今まで思いつかなかったことに気づいたり、
自分の内側が見えてきたりする、
そんな時間にもなりました。
すっかり写真を撮るのを忘れていたので、
皆さんお帰りの後パチリ。
いいエネルギーが写ってる
このBrain Mental グループトレーニング、
継続するかはご参加の方次第!?なのですが、
うれしいことに、
次回ご希望をいただきましたので
11/18（金）10:00～12:00
￥3000（回数券/フリーパス+￥1000もOK）
開催します！
参加してみたいあなたは、ぜひお声がけくださいね！
KEHNOHIFILM
おとといハナノキレッスンの後TAKAさんと出雲伊那波比神社へ動画撮影に。
KEHNOHIFILM
5年前の私は、ダンスの再開、独立は考えていたけれど、
写真のモデルをやるなんて微塵も思っていませんでした。
KEHNOHIFILM
その思いに気づくことさえありませんでした。
20年くらい前に一度やろうとしたことがありましたが、
当時はご縁がなくてそのまま。
以来、自分にできるとも思っていなかったし、やりたかったと思っていたことすら忘れていました。
それなのに。
今はこれなしに生きていくことが考えられないくらい
わたしにはなくてはならないライフワークに。
私の5年の歳月。
人生が大きく変わっています。
私自身も、常に脳トレメンタルトレやっています。
心の声が聞こえたら、それを聞き逃さないように。
目に留まったものがいったい何だったのかを見分けられるように。
物事に対して
視野を広げ、
多角的な視点を持ち、
感度を上げていくことは、
誰にでもできること。
私のトレーニングは、ストイックさが必要だよ！
でもそれがめっちゃくちゃ楽しくなるはず！
風を浴びて生きているぜ～～！
みたいな感覚になるよ！
楽して幸せになりたい人には向かない
Brain Mental トータルトレーニング
ハプニングも怒りも悲しみも謳歌したい。
大切な人を傷つけたり、傷ついたりしちゃうかもしれない。
愛って何だろうって涙を流したりするかもしれない。
何度も何度も。
でも。
人生ってなんておもしろいんだろうって
悲しみの涙がうれし涙に変わって
涙がキラキラ輝いて。
そうして、生きている喜びに涙を流していたい。
そんな大げさな私と
素敵なみんなと、一緒に駆け出しましょ！！
本日はご参加ありがとうございました！
Brain Mental Body トータルパーソナルトレーニング、チャネリングについては、
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詳細、お申し込みは
までご連絡くださいね。
あなたのご参加もお待ちしています！
古民家【お伽家】
～定員9名様まで～
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
16:30～18:00 夕方ヨガ
18:30～19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【土曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【参加費】
1レッスン ￥2.500
マンスリーフリーパス￥15.000
マンスリー７パス￥10.000
【回数券】
5回￥10.000 2ヶ月有効
10回￥17.000 2ヶ月有効
毛呂山古民家【ハナノキ】
水曜日
10:00～45分 瞑想
11:00～60分 ゆったりヨガ
各レッスン￥1000
12月ごろ開催予定
【舞い踊り戯れる W.S.】
\3000 回数券+￥500もOK
10/26（水）13:00～
『Maiodoritahamureru Vol.11』
観覧無料
参加者様募集！参加費¥1000
ゆずの会ケーブルテレビさんにご紹介いただきました
その他レッスン
Zoomによるオンラインレッスン
『能力開花瞑想』
毎週火曜日21:00～45分
復習＆練習用に記録動画をお渡しします。
当日参加できない場合、動画お渡しのみもOKです。
『チェアヨガ』
11/14（月）10:00～45分
各レッスン参加費¥1000
お申し込後に振込先をご案内いたします。
PayPayも使えます
までお申し込みくださいませ
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分
10/29（土）15:30～
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れＯＫ！
西川越徒歩5分<法心寺>
『うれしいもの屋』さんでヨガ
10/22（土）17:00～約75分
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000☆要予約
詳細・お申し込みはこちら↓
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