飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加
日高市の古民家【お伽家】を中心に レッスンを開催しています
yoga Luccica インストラクターのChicaです。
いつもありがとうございます。
今日もぽかぽか暖かでしたね。
木曜日は朝ヨガとお子様連れOKヨガ。
正しい身体の使い方、というのはあっても。
正しいヨガ、というのはないのかもしれません。
身体は、構造的には、みんな同じです。
だから、自分の身体を知り、使い方を知り、
正しく身体を扱えるようになったほうがいいと思います。
だけど、
ヨガは
負担なく、
機能的に扱える身体ととともに、
自由になっていくためのツール。
正しいヨガをやる、やろうとする
のではなく。
何かができるようになるためにヨガをやる、
のでもなく。
そもそも、正しいヨガ、
なんてものはないのかもしれません。
正しい体の使い方を土台に、
沸き起こるエネルギー、
流れるエネルギーに
気づくアイデアの提案だったり。
心の動きや、物事のとらえ方が、
どんなふうにカラダに現れているのか、など。
気づいていく時間。
そんなヨガレッスンを
お届けしています。
日常が心地よく、快適で、
自分自身でいられるように。。。
今日もご参加ありがとうございました
休講/変更
12/19（土）朝ヨガ/マタニティ・産後ヨガ休講
祝祭日はお休みします。
日高古民家【お伽家】
毎週定期開催
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
16:30～18:00 ハート＆ボディセラピーヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 お子様連れOKヨガ
【土曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 マタニティ・産後/女性のためのヨガ
（お子様連れ/パパ・プレパパご参加OK）
参加費￥2500
回数券
5回￥10000/ 11回￥20000/ 20回￥30000/
マンスリーフリーパス￥15000
毛呂山古民家【ハナノキ】
ハート＆ボディセラピーChica's Work
次回12月開催日未定
参加費 ￥3000 見学のみも大歓迎
回数券/マンスリーフリーパス+￥500 OK
ハート＆ボディセラピーヨガ
【毎週水曜日】10:00～12:00
参加費 ￥3000
回数券/フリーパス+￥500 OK
ハナノキでのクラス詳細はこちらのHPをご覧ください
https://yogaluccica.jimdofree.com/chica-s-work/
イベントレッスン
法心寺ヨガサークル『リマブラス』
＊11/29（日）15:30～約75分
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れＯＫ！
西川越徒歩5分<法心寺>
スピ☆ヨガ！
＊11/26（木）19:00～約75分
＊11/29（日）10:00～約75分
入間市二本木公民館
￥2000
お申し込みは↓Kumamyさんへ
『うれしいもの屋』さんでヨガ
ヨガタイムは各約75分
12/2（水）17:30～
12/16（水）17:30～
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000
うれしいもの屋さんでのヨガ
詳細・お申し込みはこちら↓
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©NAGAHISA SYOMYO
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