いつもありがとうございます。
yoga Luccica インストラクターのChicaです。
体が硬いからヨガをやろう！と思ったら…
ヨガも無理！！硬すぎて最初の準備の姿勢すらできない！？
そんな、体がめちゃくちゃカタイと感じるあなたへ♡
こんな風に体と向き合ってみると変わっていくよ♪
ということをお話ししてみました。
超超超☆股関節が硬かったChicaより♪
yoga Luccica HP
yoga Luccica blog
Chica/佐成千佳 facebook
yoga Luccica Facebook page
yoga Luccica instagram