飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町
などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。
yoga Luccica代表/整体師でもあります、ダンサー・ヨガインストラクターのChicaです。
いつもご覧くださり、ありがとうございます。
今朝は氷が張るくらい冷えましたが。
日中はお日さまぽかぽかで暖かでした
朝ヨガは、7名さまと。
たくさんのご参加うれしい
アーサナへ向かっていくけれど。。
アーサナになることが目的ではなく、
その過程のなかに、
たくさんの発見、楽しみ、大切なこと、…気づきがあります。
またその過程をどう工夫するか、
どんな意識でおこなうか。
アーサナに至るまでに、
やることいっぱい！
たのしみいっぱい！
柔軟性が高まるとか。
筋力アップとか。
そんなの、もうあたりまえだから、
ほとんどそこには着目しない
お子さま連れOKヨガは、3名さまとお子さま3人で。
4月からお仕事再開の方は、
もうご一緒できるのはあと少し。
お子さまと一緒に過ごすヨガタイムを存分に楽しんでいただきたいです。
体の記憶に残るヨガの時間。
自分に意識を向けているその時に、
そばに、同じ空間にお子さまがいる。
ヨガのことを思い出したときに、
その記憶には、しっかりと
お子さまの息づかいというか、
可愛い姿が、残ります。
素敵な思い出に、なりますように
明日はパワーヨガ&マタニティ・産後ヨガです。
まだまだ空いています
ご参加お待ちしていますね！
それでは、本日もありがとうございました
休講・変更のお知らせ
2/1（土）朝ヨガ/リラックスヨガ 休講
13:00～90分 昼ヨガ開催
イベントレッスン他
スピ☆ヨガ！
＊1/19（日）10:30～
＊2/9（日）10:30～
60～70分
入間市二本木公民館
￥2000
お申し込みは↓Kumamyさんへ
～お寺ヨガ～
1/25（土）15:30～約70分
西川越/法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
夜ヨガ
1/31（金）19:00～約90分
お伽家さんにて
\2500
回数券ご利用いただけます
『うれしいもの屋』さんでヨガ
ヨガタイムは各約75分
1/20（月）13:00～
2/3（月）13:00～
2/17（月）13:00～
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000
うれしいもの屋さんでのヨガは
こちらから↓お申し込みください♪
お伽家さんでのクラス、イベントレッスン、
ヨガが全く初めてのあなたも、
どのクラスにもご参加いただけます
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代表/インストラクター Chica