飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町
などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica代表/インストラクターの佐成千佳です。
今日は毛呂山総合公園にてパークヨガ！
と～っても楽しみにしていました
前回は3/21開催、古民家フェスの青空ヨガを挟み
毛呂山総合公園では、3カ月ぶり！
今日の芝生広場はこんな感じ↓
3か月前はこれ↓
全然雰囲気が違いました
青々とした芝生、木々にはたっぷりの葉が茂っていました。
今日パークヨガには4名さまがご参加。
いつもご参加くださっている山ボーイの男性Mさま
ワンちゃん連れで山ガールのCさま
そしてKさまご夫婦
雨が降りそう！？
芝生はちょっと湿っているし…どこでやる？
雨の場合は、体育館の屋根の下↓ここでやります。
ここからの眺めは↓こんな感じ
屋根の下と言っても、結構広くて、
目の前の景色と雨を眺めつつ、気持ち良くできそうでしょ
今にも雨が降りそうな、
こんな日に来て下さる皆さん。
濡れても平気よ～
っていう方々でしたので、
芝生へGO！！
時折雨がぱらつき。。
じめッとした空気が満ちて来たり。
雲が流れ、太陽がほんのりのぞくと、じわりと熱が伝わって。。
汗が噴き出してきます。
大きく身体を運ぶフロースタイルで。
深呼吸とともに、全身で伸びをしていきました。
汗ばんだ体に、そよっと風が通り抜けて、気持ちがいい
ごんちゃん、とってもいい子にしていてくれました
ごんちゃんママがブログにヨガのこと書いてくださっていたので
シェアさせていただきました↓ありがとうございます
シャヴァーサナになったと思ったら、
もうほとんど瞬時に…⁉
寝息とともに別世界へいかれた方も
気持ちよかったですね
外でのヨガは、
季節ごとに、その時その時の楽しみがあります。
次回は７/２８（日）１０:３０～
夏真っ盛り♪木陰はきっと涼しいパークヨガ！
毛呂山総合公園にて
開催を予定しています。
大きな木がありますので、
木陰は涼しいんじゃないかな～
どんなヨガタイムになるか、今からとっても楽しみです。
雨天の場合には、先ほどの写真の場所でやります
ひと家族￥１５００
ぜひ、ご夫婦、ご家族、親子で
参加してみてくださいね
それでは、本日はありがとうございました
休講・変更のお知らせ\
・6/29（土）朝ヨガ＆リラックスヨガ休講
→13:00～90分昼ヨガ開催
・7/6（土）朝ヨガのみ開催
リラックスヨガはお休みします。
祝祭日はお休みです。
イベントレッスン他
～お寺ヨガ～
7月7日（日）16:00～約70分
￥西川越/法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
木漏れ日が心地いい夏のヨガ
毛呂山総合公園でパークヨガ！
７/2８（日）10:30～約60分
毛呂山総合公園/芝生広場
駐車場有
雨天の場合は体育館横の屋根の下にて
ひと家族￥1500
お子さま連れ、わんちゃん連れOK！
『うれしいもの屋』さんでヨガ
ヨガタイムは各約75分
7/1 （月）13:00～
7/16（火）13:00～
8/2 （金）16:30～
8/19（月）13:00～
うれしいもの屋さんでのヨガは
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代表/インストラクター 佐成千佳