飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です
昨日は10月の法心寺ヨガサークル『リマブラス』
小学生の方を含め、9名さまのご参加、お子さまは息子も含めて９名さま、
総勢18名さまが集い、賑やかに開催
70分のヨガレッスン。
15:00スタートなので、終了は16:10予定。
なのですが。。。
なぜか私は最初からずっと勘違いをしていて。
70分レッスンで、16:40終了だわ
と。。。
60～70分のレッスンは、
正直、やりたいことと、時間とのせめぎあいで、
葛藤がある中でやることも多いです。
昨日も、
せめぎあいで…
あれ。
う～ん、なんだか今日は時間たつのがゆっくりだわ～。。
ヨガって時間の流れが毎回違うけれど。
余裕。。。
それにしても、こんなにも時間がたっぷりに感じるなんて…
あれもできたし、これもできた。。。
！？
で、はっと気づき
あれ、終了は16:10予定！？
ということに気づいたのは
これからクールダウンしてシャヴァーサナへ向かおう、という
16:20頃
この時点で、もう時間オーバーしているのですが、
まだクールダウン途中でしたので、
流れ的に、今終わるっていうわけにはいきません。
皆さんに時間オーバーしてしまっていることをお伝えし、
そのあとも、
続けさせていただきました。
95分長々やらせていただきましたが、
『なんか、すっごい伸びた～』
『ほぐれた～』
『気持ちよかった～』
やっぱり、いつも以上にほぐれたようです。
お時間いただきましたが、
その甲斐はあったようで、よかったです！
長い時間だったけれど、
待っていてくれてありがとうね
次回の法心寺ヨガサークル『リマブラス』は
11/18（日）15:00～70分
開催いたします
どなたにもご参加いただけます。
ご家族みんなで、お寺でのヨガタイム、
お楽しみくださいませ
それでは！
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました
休講・変更のお知らせ
10/27（土）休講→午後14:00～90分開催
11/3 （土/祝）朝ヨガのみ開催
11/10（土）休講→午後13:00〜90分開催
11/17（土）休講→午後14:00～90分開催
11/24（土）休講
12/14（金）休講
・祝祭日はお休みです
イベントレッスン
～お寺ヨガ～
次回11月18日（日）15:00～約70分
法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
パークヨガ＆フォトコラボ
10月24日11:00～12:00
参加費¥2500お子さま無料
親子でのご参加は8組限定！
ファミリーヨガ
11月4日（日）10:00～約70分
参加費¥1500☆
小学生1000☆
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代表/インストラクター 佐成千佳