飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です
昨夜の台風。
我が家では夜間、断続的な暴風雨でした。
窓を閉めると暑いうえ、窓がひどくガタガタ、ガシャガシャいうので…（木枠の古いガラス窓）
いっそのこと開けて寝よう！と、、
そうしたら。。
湿った風が中に吹き込み、、なんだかドキドキするような気持ちよさ
時折雨が吹きつけているな～…と。
はっと気づいたのは一時半くらい!?
猛烈な雨と風。
わ～！布団がかなり濡れてる！？
慌てて窓を閉めました
ガタガタいっていたけれど。。あっという間に眠りにつき、朝。
屋根が吹き飛ばされたり、ガラスが砕けたり。。。
しなくてよかった。。。。。
無事に朝を迎え、今日はパワーヨガから
いつもご参加くださっている男性Tさまとプライベートレッスンになりましたので、
今日は縁側でやろうかと。
窓を開け放って、縁側でゆったりスタート。
途中、リズムよく流れるようなヴィンヤサや、繊細な身体運び、
じっくりのキープの合間には、
マニアックな身体研究も
と。盛りだくさん
これはちょいヤラセ
せっかくだから、雰囲気残しましょう～と、
一旦起き上がって、セルフタイマーでパチリ
こんな感じに『縁側ヨガ』していました
網戸も開け放っていたので、風がダイレクトに抜けていきます。
時折、突風も。
雲の隙間から、差し込むお日さま。
風、熱、音、におい。。
お伽家さんに守られつつ。。外ヨガ気分な、縁側パワーヨガを楽しみました
二クラス目はマタニティ・産後ヨガ。
もう来週には臨月になるYさまと。
お子さま連れのママさん。
お兄ちゃんお姉ちゃんたちも来てくれて、
お子さま7名大人4名さまでヨガタイム
猛暑の疲れ、旅行などアクティブに過ごしたあとの疲れ、
お兄ちゃんお姉ちゃんの『学校の夏休み』であることによる諸々の疲れ…。
皆さん肩回りや背中がお疲れでしたので。。。
じっくりと肩回りや背中をほぐしつつ、
丁寧にストレッチ
お隣、飯能市は来週から新学期。
日高市はあと一週間。
夏休みもあと少しです。
残りのお休みを
元気に過ごしていただけますように
カワイ子ちゃんたちが、摘んでくれました
一本一本摘んでは、なんどもなんども持ってきてくれて
ありがとう
明日は朝ヨガは休講、リラックスのみの開催となります。
残りのお席はあと3席となります。
ご参加お待ちしていますね！
それでは、本日もありがとうございました
休講・変更のお知らせ
8/25（土）朝ヨガのみ 休講
リラックスヨガは開催
9/1（土）朝ヨガ・リラックスヨガともに休講
9/8（土）朝ヨガのみ 休講
リラックスヨガは開催
9/15（土）朝ヨガ・リラックスヨガともに休講
・祝祭日はお休みです
イベントレッスン
ファミリーヨガ
次回9月予定10:00～約70分
参加費¥1500☆
小学生1000☆
～お寺ヨガ～
次回9月29日（土）15:00～
法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
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代表/インストラクター 佐成千佳