飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です。
いつもありがとうございます。
今週も元気にスタートです。
ぽかぽか陽気、今日はハナスタジオにて
続々 マタニティにご参加の皆さまから
誕生の報告をいただいております。
まだ産まれなければ今日ご参加の予定だったKさまは、
今朝無事男の子を出産
おめでとうございます~~!
陣痛から5時間というスピード出産…だけれど、いざ分娩台でなかなか出てこなくて、時間がかかり、かなり消耗したとのこと。
無事の出産。。。
本当に何よりです
先日ご報告いただいた方は、赤ちゃんの首にへその緒が2重巻きになっていたとのこと
3日間もの微弱陣痛を乗り越えての出産。
ああ…おめでとうございます‼
それぞれの誕生の物語。
ご報告をいただき、いつも胸が熱くなります。
産後のあわただしく、疲労している中で、私のことを思い出してくださり、ご報告くださることにも。胸が熱くなります。。。
再会を心待ちにしています
ゆっくり休んでくださいね。
産後ヨガ、フローヨガともに、プライベートレッスンとなりました。
アジャストをたくさんさせていただき、
どこにどんな意識を向けていけばいいのか?
を身体で感じていただきました
意外と力がいらないところ。
思っている以上に筋肉を働かせるところ。
意識が届いていなかったところ、意識を向けていきたいところ。
力んでいたところ、力を抜きたいところ。。。
気づいて、微調整して。
やさしくゆっくりとポーズを深めていきました。
1月から、月曜日のクラスはスケジュールに変更があります。
決定次第ご案内させていただきますね。
それでは、Sさま、Yさま。
本日もご参加ありがとうございました!
祝祭日はお休みさせていただいております
12/10(土)朝ヨガ/リラックスヨガ 休講→14:00~リラックスヨガ開催
12/17(土)朝ヨガ/リラックスヨガ 休講→14:00~リラックスヨガ開催
年内「お伽家」さんでのレッスンは12/27が最後です
参加者さま 大!募集中のイベントレッスン
【108回太陽礼拝/法心寺】
12/29(木)14:00~
参加費大人3.000☆ 小学生1.500☆
ご予約・また川越・日高でヨガ☆にご興味のあるあなたは今すぐ
luccica.chika@gmail.com
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代表/インストラクター 佐成千佳