ひこうきヨガ&ベリーダンス☆

昨日の午後は子どもたちとハナスタジオへ『ひこうきヨガ』

なんだかんだと忙しかったので、久しぶりの参加。

数ヶ月で、みんなずいぶん大きくなり、ちゃんとバランスとれないと、重い

けんじ先生のベースで。

兄弟ひこうき

私も、子どもたちも、めいっぱい楽しみました

タイマッサージも気になる私。

けんじ先生が『受けてみる？』と言ってくださり、左脚、けんじ先生のタイマッサージを体験

3秒くらいで眠りに落ちそう⁈

でもどんな感じかをしっかり体感したいので、意識をなんとか保ちつつ、タイマッサージを味わいました。

癒しはもちろん、リラックス状態だから、すごく深～く伸びる

自分でのストレッチじゃここまで伸びないなぁ。。

それに。とにかく気持ちいい!!

これも面白いなぁ…。。

けんじ先生ありがとうございました！

で、今日は、初

ベリーダンス

ずっとずっとやりたかったベリーダンス。

以前探していたのですが、近くて時間の合うところが見つからず、断念していました。

探していたことも忘れかけていましたが。

ヨガのクラスに来てくださっているMさまが、『ベリーダンスやりません？飯能で今度始まるんですよ』と、知り合いの先生が飯能でレッスンをスタートするとのこと。

体験にお誘いいただき。

今日参加してみました

レッスン後、先生とMさまとパチリ

楽しかった～

いやぁ、これはハマりました！

ヒップスカーフ買いますよ～

想像はしていたけれど。

想像以上。

ベリーダンス大好き！

大好き！に出会えて嬉しい、楽しい～