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☆全国各地出張☆
～痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る～
ダンサー、整体師でもある yoga講師 Chicaが
なりたい未来へ潜在意識から骨一個までナビゲートします♪
ひんやりと肌寒い一日となりましたが、今日は木曜日。
ホットに♡４レッスン！
各クラス、それぞれのテーマに沿って♪
私のクラスはどのクラスも、だいたいアーサナの内容は同じです。
でも、
どこへどのような意識を向けるか？
何のためにそれをおこなうか？
何を大切にするか？
などが
クラスによって、その時々によって、違います。
自由で、多くの要求にこたえることができるヨガ。
同じようなアーサナなのに、
クラスによってこんなにニュアンスが違うんだ！
得られる感覚も違うんだ！
ということも楽しんでもらえたらうれしいな☆
そして♪パーソナルもおすすめ！
二日前の夜ヨガでパーソナルレッスンとなったKさま。
いつものアーサナしかやっていないのに、というか、いつもよりアーサナの数は少なかったくらい。
それなのに、程よい筋肉痛になったとのこと。
「パーソナルお勧めだよ～！」と皆さんにおっしゃってくださっていましたが、
それは確かにそう！
グループレッスンにはグループレッスンの良さがありますが、
やはり私はいろいろ見落としてしまいます。
互いに学び合うという利点もありますが、 疑問を解消できないままに終わってしまうこともあると思います。
パーソナルだと、もう一歩も二歩も踏み込めます♪
動きの軌道や体重のかけ方の小さな癖、差異を見分けることができます。
各クラス、パーソナル、ぜひいろいろ試してみてくださいね。
次回は土曜日朝ヨガ。
そのあとは5/6（水）までお休みです。
明日は…実家からピアノが届くんです。
１9歳になるときまで習っていましたが、それっきり。
焦がれるように会いたかった、弾きたかったピアノが、ついに我が家にやってくる！
実は昨夜ピアノが届く夢を見ました。
喜び飛び跳ねピアノの蓋を開けたら鍵盤のほとんどが割れていたというショックな夢。
目が覚めて、夢だとわかってほっとしました♡
長男は子どもの頃ピアノを習いたいと度々言っていて。
キーボードがあったので、それを弾いてみたらと。
お母さんが教えられるから、と。
結局ピアノ（キーボード）は弾かずじまい。
長男は今、家を出て大学の軽音でギターをやって、混声・男性合唱を今やっていますが、音楽がこんなに好きだったなんて。
もっと早く、彼が家にいるうちに、ピアノを送ってもらえばよかったなって、
習いたかったのに、ごめんねって長男に話したら
「家にあっても、きっと練習する時間なかったよ」
と言ってくれていますが。。
ピアノを送ってもらって弾かせてあげたいと思いつつも、バタバタと日々が過ぎていきました。
床を補強しなくてはいけないと思っていたのですが、それがなかなか手付かずで先延ばしにしていたけれど、結局補強しないで置くことにしたのです。
今送ってもらう段取りができたのも、子育てがひと段落したからでしょう。
長男がいる時にこそあってほしかったのに！
あまり後悔をしない私ですが、
ピアノを後回しにしてしまったことはちょっと悔やまれます。
というわけで。
ピアノが届いたら猛烈練習しまくろうと思います！
長男はいないけど、今作曲に励んでいる次男も弾いてみたいよう♡
なにげに音楽一家!?
ああ、明日が待ち遠しい！
では明後日朝ヨガ、お待ちしていますね。
本日もありがとうございました。
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その他レッスン＆イベント
ゆずの会ケーブルテレビさんにご紹介いただきました
『チェアヨガ動画♡YouTube』
毛呂山町福祉会館ウィズもろやま
【心・体コンディショニングヨガ】
10:00～12:00 ￥1500
毎週月・水開催
お申込みはこちら→049-295-3111
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分
５/2３（土）15:30～
参加費¥1000 小学生¥500
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西川越徒歩5分<法心寺>
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５/2７（水）18:00～約75分
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