週末に 前回 ヨガスタジオOJASでも開催させて頂いた
yoga gives backさんのイベントがありました。
この日は息子の友人たちとの約束があったので、
私は後半の峯岸道子先生の フロークラスに参加
峯岸先生のクラスは初めてでしたがゆーーーくり体を開いてから
アーサナを深めていく先生のオリジナリティー溢れたクラスでした。
ヨガをフィジカルに捉えることを得意とする道子先生はご自身の体もとてもスリムですっきりとされていたのが印象的でした。
肩甲骨ストレッチは以前OJASの先生に教えていただいたことがありますが、道子先生は肩甲骨がとっても綺麗でした！！
ヨガスタジオOJAS では、これからも yogagivesback の活動を応援して行きます！！