• 「フェイスタオルヨガ 上半身のストレッチ /11分」をUPしました！

• 「代謝アップトレーニング/32分」をUPしました！

• 「太陽礼拝（3つのバリエーション）/24分」をUPしました！

• 「ヒーリング瞑想 /10分」をUPしました！

• 「中級フロークラス～上半身と下半身の繋がり～/61分」をUPしました！

• 「呼吸法と瞑想 /22分」をUPしました！

• 12/20に「ビギナーフロークラス～中心軸の意識～/69分」をUPしました！

• 「内面へアプローチするヨガ/34分」をUPしました！

• 「初心者のための優しいヨガ /31分」をUPしました！

• 「セルフヒーリングヨガ（おやすみ編） /10分」をUPしました！

• 「産後サポートヨガ/24分」をUPしました！

• 「Activate your life with yoga practice /44分」をUP！

• 「ダイエットヨガ /30分」をUPしました！

• 「Odaka Yoga〜Liquify Armbalance〜/27分」をUPしました！

• 「Shri heart yoga ダウンドッグをより楽しむ /22分」をUPしました！

• 「夜のサダナ /35分」をUPしました！

• 「美脚のヨガ〜腿の前を整える〜/20分」をUPしました！

• 「blue style yoga /24分」をUPしました！

• 「美脚のヨガ〜腿の前を整える〜/20分」をUPしました！

• 「10min ダイエットヨガ /14分」をUPしました！

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