今週は事情により
BASEのご予約を承れなかったり
ご予約の日時変更をお願いしたり...
ご迷惑をおかけしております。
申し訳ありません。
先生体調悪いの？
とご心配くださる方もいらして...
スーパー元気です。
ありがとうございます。
10/17
日曜日のクラスは通常どおり
12:00より
新潟古町・麗ヨガで行います。
ご参加希望の方
今週はあとおふたり、ご参加できます。
ぜひ、どうぞ。
ヨガクラスについて、2つ
企画中です。
①
クラスfeeのお支払い方法について。
かねてよりご希望が多かった
チケット制やpaypay...etc。
今まで通り
都度お支払いももちろん
そのままに
火曜日
日曜日
その他にも
使えるように
「チャージ」
みたいな感じにしようかと考えています。
もう少々
お待ちくださいませ。
②
クラス増設について。
クラスを増設のご希望が多くありまして
検討中です。
BASEのバランスが取れていれば
ヨガの練習をたくさんしてカラダを整えるのは
とっても、おすすめです。
逆にいえば
BASEリセットせずにヨガすると
（ヨガだけじゃないけど）
神経や筋肉、内臓機能などが
'抑制' 状態のまま活動することになって
普通にしていても '無理をしている' ことになり
これは
脳にもからだにも
心理作用にも、負担になります。
ヨガクラス増設まで
まず
BASEで整えて
準備しておいてね。
麗ヨガ研究所
片野麗子