現在募集中のトレーニング・コースは
・プレムーブ・コンディショニング
・BASE養成講座
以上の2つです。
・
プレムーブ・コンディショニング
トレーニングコース
10数年お伝えし続けています。
元々はヨガアーサナを無理なく行うために
身体を緩めたり整えたりする
エクササイズ目的でスタートしました。
ヨガのためだけでなく
日常生活での動きやすさアップ
怪我予防
ダイエット
ダンサーやスポーツ選手が
パフォーマンスアップに活用しています。
詳細はこちらをご覧ください。
BASEの養成講座は
お申込み・スタート随時
パーソナルでの48時間のトレーニングです。
座学
実技
質疑応答
BASEリセットが含まれます。
養成費用は¥220,000です。
詳細・お問い合わせはお気軽に
こちら まで。
・
7月に
BASEと中医学で体質改善を試みる
短期プログラムも予定しています。
詳細後日。
学びは一生の宝。
貯金は自分の中に。
（師匠より）
戸田麗子