BASE 1dayリトリート
おすすめです。
※7月は満席です。
※8月のご予約は
8/16（Mon.）
8/28（Sat.）
8/30（Mon.）
お時間お取りできます。
ご予約は、お早めに。
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9:30または10:00スタート
BASEリセット（1回目）
お茶を飲みながら
お話 または 講義
BASEリセット（2回目）
ランチブレイク
BASEリセット（3回目）
15:00すぎ、解散。
¥13,000（税込）
場所は新潟古町・麗ヨガで行います。
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・力みなくヨガポーズができるようになりたい。
・自然に無理なくポーズの上達を目指したい。
・こころ・気持ちのアップダウンを軽減したい。
・むくみをスッキリさせたい。
・こむらがえりやカラダがつるのを予防したい。
・腰痛を根本的にどうにかしたい。
・イライラする自分を穏やかにしたい。
・お肌の調子（肌荒れ、乾燥、ニキビ）を整えたい。
・睡眠の質の向上させたい。
・とにかく不調をどうにかしたい。
などなど...
の方におすすめです。
BASE3回リトリートを数ヶ月続けている方の
コメントをアップするのが1番いいとは思うのですが
何しろ
変化のはやさ、感じ方などそれぞれなので...
とにかく
「なんだかいいかんじ。」
になるそうです。 笑
本当にいい表現。
全くもって、その通り。
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BASEは
恒常性機能
自律神経のバランスを取り戻すことで
体調やメンタルの状態を整える施術です。
麗ヨガではヨガの一環として
BASE施術を行なっています。
麗ヨガのヨガレッスンは世界レベル。
もちろんヨガはもおすすめですが
無理なく安定したヨガポーズの練習には
まず、BASEです。
ヨガインストラクター
医療関係者も多数受けられています。
お問い合わせ・お申し込みは
より
お願いいたします。
麗ヨガ研究所
片野麗子
お出しするお茶
夏は
コンブチャ
または
白茶のコールド