以前、ヨガの学会で撮ってもらった写真↓
今日、ちょうど横に息子が来てこの人は誰？って聞くので、説明をしていました。
私「ママ（向かって左）の隣はヨーガ療法の先生の木村先生。
その隣の白い服の先生はお医者さんのナゲンドラ先生。
ＮＡＳＡでロケットの研究をしていたけど、みんなあんまり幸せそうじゃなかったからやめて、インドでヨガの研究をずっとしていた人だよ。」
息子「お医者さんがヨガで病気を治すの？」
私「そうだよ。」
ヨーガ行者さんは長生きで健康なので、研究室に呼んではデータを取って解析していたそうです。
どんな呼吸法が健康にいいのか？
どの病気の人にはどれをすると良いか。
高血圧、がん、ぜんそくなど…
逆に、どんな危険性があるかとか。
ヨーガをすると遺伝子まで変化が起こることが分かっているそうです。
３０年以上もナゲンドラ先生の施設では医学的にヨーガを解析してセラピーとしてのヨーガ療法を確立しています。
（私が学んできたのはその流れのヨーガ療法なのです。）
修行したくてヨガをする人もいます。
一方では、健康になりたくてヨガをする人もいるということです。
そのためには、安全なヨガが必要になるんですね。
ナゲンドラ先生は今はＡＹＵＳＨ省というヨガやアーユルヴェーダの専門省でヨガの国家資格認定に関わっています。（片岡鶴太郎さんが取って話題になりましたね！）
そして一番右のスーツの先生はアーユルヴェーダのドクター、ビーマバット先生。
私のアーユルヴェーダの先生です。
大学病院のアーユルヴェーダ科で診療をしていただけでなく、大統領顧問もしていたとか。
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こうして写真を見ながらふと、先生方に教えていただいたことを、これからもどんどん伝え、生かす活動をしていきたいなと改めて思いました。
そして先生方に出会えたことに感謝！
子宮美人ヨガ講師 ひろこ
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