マタニティヨガクラス | 福井のヨガ教室 miakari yoga room …ミアカリヨガルーム

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福井のヨガ教室 miakari yoga room …ミアカリヨガルーム

福井市運動公園近くの小さなヨガ教室、miakari yoga room。
アライメントを重視した、少人数制ならではの丁寧なクラスを開催中。
産前、産後、更年期、シニアの方まで、女性のあらゆるライフスタイルに合わせてクラスを開催しています。体の硬い方もご安心下さいね。

マタニティヨガクラス

木曜日のマタニティヨガクラス。

39週の妊婦さんが参加してくれました！

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どんどん動いて良いとの事で、前半はアクティブに動きました。

後半はリラックス～

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来週また会えるかな？

それともベビちゃんにご対面してるかな？

楽しみです！