福井のヨガ教室 miakari yoga room …ミアカリ ヨガルーム

福井のヨガ教室 miakari yoga room …ミアカリ ヨガルーム

福井県福井市でヨガ活動をしている藤内いづみのブログ。
アットホームなヨガ教室、miakari yoga room を始めました。
・少人数制
・マタニティクラス有
・産後ヨガ…子連れクラス有
・ヨガマット無料レンタル有


テーマ:
いつもmiakari yoga room に足を運んで下さり、
ありがとうございます。


今日はステキなコラボイベントのお知らせです。

5月15日に、ベビーマッサージ教室「ふたば」さんの4周年記念イベントとして、ベビーマッサージと産後リカバリーヨガのコラボWSを、ここミアカリヨガで開催させて頂くことになりました。

「ふたば」の土井さんは、ベビーマッサージインストラクターでもあり、アロマセラピストとしても活動されていて、更に4人のお子様を育てていらっしゃるママのスペシャリストです!

ミアカリヨガでコラボWSは初めてですが、以前から、こんなWSが出来たら良いな〜と妄想だけはしていました。
それを実現させて下さった、「ふたば」さんに感謝です!

【日時】

5/15(水)10:30~13:00頃まで

5組様募集

 

※産後6週頃のママ〜1歳児のお子様を持つ

ママ対象

*ベビーマッサージ、産後ヨガ後

お弁当タイムがあります。



定員は5名と少なめですので、ご予約はお早めに✨

詳しい内容は「ふたば」さんのブログをご覧下さい。
ご予約も「ふたば」さんまで、お願いします😊


https://ameblo.jp/baby-futaba/entry-12447766004.html



ヨガ教室「ミアカリ」
miakari yoga room

info@miakari.jp
https://miakari.jp/



テーマ:
今日は大阪でお勉強〜。
久しぶりすぎる大阪にワクワクしてた朝の写真。

1日座学で頭の中が少しクリアになったのですが。。


この後、帰りの梅田で、人の多さ…物に溢れた世界を見て、クラクラしました。

目が回るような速さで変わりゆくこの世界で、自分が何を選択して、何を学んで行くのか。
しっかりとしたヴィジョンで行動しないと…
と再認識しました。

福井について、静かな夜にホッとしてます。

お休みなさい。

テーマ:
暖かくなってきましたね!

春になると、よく聞くフレーズが「痩せたい!」

私から見れば、どの人もそのままで充分美しいし、素敵です。
でも、痩せたい!という多くのご希望にお応えしたいという気持ちもあります。

そこで、4月からの3ヶ月限定で、夏に向けて特別クラスを開催します。

クラス名:脂肪燃焼パワーヨガ
日時:毎週水曜日   9:30〜  (4月〜6月)

パワーヨガとは、呼吸と連動しながらアーサナを行うことで、柔軟性を向上させながら、コアを鍛えることが出来るヨガです。
運動量の多いクラスになりますので、終わった後はスッキリ、リフレッシュ効果もありますよ。

汗対策に、タオルをご持参下さいね〜!




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