おはようございます＼(^o^)／
美容と健康って女性の永遠のテーマだったり、気になるワードだったりしませんか？
リセット大事！
最近何より思うことは、美容と健康、ダイエット、この手の全てに必要なことがまずはリセット！
解毒や戻すってことです。
老廃物や今もってる癖を取り除かないと、どれだけ良いもの取ったり、良い情報を知っても浸透しないと思います。
ベース作りが何より大切！
これってあらゆることに言えますよね
結局土台づくりが大事なんですよ。
心身、美容も健康も。
ヨガトレ の流れはまさにこれですよね。
リセット→インナーメイク→インプット。
わたしの人生はきっとまさにヨガトレだろうなぁってつくづく思う今日この頃。
わたしは今夜からハワイへ行ってきます。
しょーくんとはこれまで10回くらいハワイへ行ってるけど、次からは人一人増えてることが当たり前になるのかと思うと未だに不思議。笑
お腹の中で存在感をかなり出してきてるコイツ。👶
どんな顔しとんねん！笑
だいぶ楽しみ。笑
🤰メンバー全員のベイビーの性別がわかりました。
6周年を迎える頃はベイビーたちも地上に存在してると思うとほんと楽しみ！笑
ちなみに名前は全く候補も出ていません
ある時、きっと急にコレダー！ってのが舞い降りてくるんやろうと思ってます。
ヨガアイアムという名前を決めた時もそうだったから
と言いながら名前はしょーくんに決めてね！と託してるけど笑
なんせ赤ちゃんって誕生日も自分ですでに決めてるし、名前も自分で決めて生まれてくるんですってよ！
だから、結局もう生まれてくる日にしろ、赤ちゃんの名前も決まってるんだろうと思うと、それがいつなのか、どんな名前に最終決まるのか、ただただそれが楽しみ
この日だったのか〜
この名前だったんか〜
ってなるんやろなぁって思ってます
わたし、、かなり赤ちゃん任せだけど。笑
だけど赤ちゃんはもう自分の人生を自分で決めて私のお腹の中にやってきたわけだから。
わたしはその赤ちゃんの母として、この人のこれからを見守っていけたらいいなと、今はそう思ってます。(生まれてきたら可愛すぎてどんな感情にかるのかはわからないけど)
)わたしに母という役割を教えてもらう人がやってきたってかんじ。
はじめての妊娠なのに凄いドシッとしてますね！
なんて言われたりもするんですが笑
それは確かにそうかも！って思ったことで、じゃあ何でか？と考えると、自分が何もかもしないといけないとか、自分が育てないといけないとか、そんな風に思ってないだけで、なんでも結局ある程度のことはもう決まってるから、そのためにどんな選択をしていくかを自らが選ぶだけと思ってるんですよね。
だから肩の力は抜けてるのは確か。
こんなこと言ったらあれですけど、
悩んでも、戦っても結果はそんな変わらんのですよ。笑
昔は一つ一つに頭を抱えて悩んだり戦うタイプだったけど。
一旦リセット！
そしたら何が必要で自分がどうしたいか？も、一番自分が納得のいく選択が見えてくるようになりました。
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