〜川崎市高津区のヨガ教室〜
YOGA Heart Bloom
インストラクターの山里悦子です。
いつもありがとうございます。
8月に突入！
暑い日が続きますね
大蓮寺さんのご本堂は
厳かな雰囲気と
流れる静かな空気で涼しげに感じます。
でもやっぱり
この時期は冷房がなければ暑い！
私が伺う頃には、
ご本堂は快適な温度です。
いつも本当にありがとうございます
蓮の花は８月中旬頃までが見頃
赤いお花も夏っぽくてステキ
お花も鑑賞と心地よいご本堂でのお寺ヨガ
いかがですか？
9月は18日、敬老の日に開催です。
お寺ヨガは
少しゆっくりめのレッスンです。
ゆっくりペースで
お寺に流れる空気をより感じて
静かに呼吸の音を聞いて
身体の声に耳を傾けて
ご自身と向き合える時間を
過ごしていただけますように。
お寺という日常とは違う空間でヨガをしませんか？