お一人の時間も格別☆11/17のヨガレッスン

日曜日のレッスンは
大人のみとなることが多いです！

お一人の時間も格別ですね照れ




いつもありがとうございます。


川崎市高津区のヨガ教室〜
YOGA Heart Bloom

インストラクターの山里悦子です。




11/17のヨガレッスンは、
リピーター4名様がご参加くださいました。



体調不良でレッスンをお休みされる方が
今回も数名いらっしゃいました。

これから、ますます体調管理が大切になりますね！


レッスンの最後のシャヴァーサナ
今回は長めに…。

至福のシャヴァーサナ。
味わえましたか？




レッスンはいかがでしたか？

ご参加ありがとうございました音譜


◆募集中のヨガレッスン ◆



子連れOKヨガレッスン 60分

ダイヤオレンジ12/11(水)9:30〜○
ダイヤオレンジ12/15(日)14:30〜キャンセル待ち
ダイヤオレンジ12/25(水)9:30〜○


詳しくは➡︎12月のヨガレッスン日記


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