今日はいい天気ですね
dvihasta〜yoga&beauty〜
橋本市えみヨガ
橋本市ヨガ
おうちサロン
のきえみ です
先日、ツキイチイベントヨガ
今回は
"椅子ヨガ"を
夜カフェで☕️🧘♀️させていただきました
初めてヨガをされる方お2人が参加くださり
初めての方も そうじゃない方も
ゆっくりと呼吸を整えることからスタート!!
椅子ヨガは 普段できないポーズも
自分で調整して行えます♡︎ʾʾ
もちろん、ヨガをしてる方も
体幹を意識してしっかり動くことも
できるのがいいところ。
今回は
キャンドルのほのかな灯りの中
ゆったりと行いました◡̈︎*♚︎‧*˚✩︎
ヨガの後は
kanaloaさん 特製の美味しいランチプレートを
食べられる方
オリジナル3種のケーキ盛りプレート
など
みんなでおしゃべながら
ゆっくりと土曜の夜を過ごしました
ご参加くださった皆さま
ありがとうございました
❁︎ツキイチイベント❁︎
毎回テーマを決めて色んなところで
一緒に楽しんでいきたいなあ✨
✩︎サークルやグループ、施設、会社など
人数が集まれば
私が出張させていただきます♥️
気になる方はお気軽にお問い合わせくだ
さい♥︎︎∗︎*゚
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★★★★★
●電話番号が変更になりました
090-8933-2274
MAIL:dvihasta2013@gmail.com
※レッスン中など
出れないことも多いので、
2度ほど着信を入れていただけると
こちらからご連絡いたします♡
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ツキイチ講座
今回は 椅子ヨガ!!
12/7 (土) 19:00〜
@cafe kanaloaさまで行いました
❃︎イベント詳細などはここらみてね♥︎︎∗︎*゚
これからも
楽しいこと企画します