パンダロン、レッスンを10分減らされました💦
なんでも、平均値に足りてないとのこと💦
占いにも、もっと活躍する場はあると言われてるので考えないとです🐼
世の中プライベートレッスンやオンラインレッスンが増えてます
いい先生に会うは大事！！
クライアントとお話して、適したトレーニングを教えるのが我らの仕事です。
経験値の豊かな先生になれるよう今から頑張ります‼️
今日は5つレッスンをしなくてはいけなくなったパンダロン美奈です。
私は若くないのですが、大丈夫かな？と心配になる時もあります。
なので、ご飯をしっかり食べます🍚🍖
いつもと違う時は気をつけてくださいね💦
今日は暑いし、カラダが言うことを聞かない人もいるのではないかと思います。
あらら、美奈はたくさん食べて眠くなりました😴
単純すぎます🐼
それより、街中のコーヒーやご飯が高すぎてびっくりしました。コーヒー770円なんですね。
ご飯が食べれてしまいますよ⁉️
高い、安いと言えばパーソナルは4000円ですと言ったら安いから、5000円にしないとダメだと先輩に言われました🐼💦
確かに、トレーニング方法はオリジナルだしＯ脚もこれでいける！とか、トレーニングっぽくない運動もあります。
でも、やっていただくと、火曜のお客様はみんなきちんと楽しむので、カラダが変わってきましたよ‼️
美奈は最近お尻痩せを強化してたら、足も連動して細くなっていました。元々が太いので普通の人に近づいている感じです💦
これ以上上はお見せできませんが、お尻が小さくなってきました。
鏡を見るのは大事です。顔痩せも頑張ろ💕
カラダが変わる！運動処方師
パンダロン美奈
昨日は所属しているピラティスマシンのレッスンですが、レッグのレッスンは人気がないです。
で、結果、
マンツーマンレッスンになります（ ; ; ）
これってパーソナルですよね？
と、目をキラキラさせるお客様
✨
お客様にとっては天国です！
いやー、パーソナル、ですが、でも、パンダロン美奈でいいんでしょうかね？
と、思わず自信ないこと言っちゃいましたが、
結果は大満足のようでした💦
まず、手が届くようになった！！
最初は離れてました。
そして、彼女の体を見ながらの、顎の関節の指摘、反り腰など、傾向について話すと、その度にその通りなんです！と、またもや瞳がキラキラ✨
今後の対策を伝えて終了です。
このようなレッスンは、オンラインでも受け付けてますのでお気軽にどうぞ🩷
とあるムーブメントをしてもらい、それを見て判断し、トークして、足りない部分を補い、それを繰り返していき、理想の体に変えていきます。
ピラティス、ヨガ、オーダーメイド、マッサージ
体に関するお悩み教室10分などなど、ずっと20年くらいやってます。飲食もやり始めましたが！それはまた別な話の時に🍱
美奈的には、顔のリフトアップとお尻のリフトアップを強化合宿を始めました。
顎下が凄すぎる！！2年前の私です！
こちら、ほぼ触らないマッサージです🐼
昨日も触ったら、ひ、ええええ！との声が！
悪いところは触るだけでわかるんですよ。
こちらもオンラインでもオッケーです🙆
とりあえず、動画をアップするのでお待ち下さいね
ボディマジック所属
パンダロン美奈🐼
