最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧初めての方へ(44)旅行(69)オンラインレッスン(8)パーソナルヨガ・グループ...(8)ヨガ効果(生徒さんの声)(91)レッスンスケジュール(210)久喜プラーナYOGA(193)イベント情報(87)出張yoga(22)Saraswatiサーク...(22)太田市総合健康センター(26)Yoga(152)呼吸法について(36)プラーナ・チャクラについ...(20)アーサナ(ポーズ)につい...(79)健康について(36)食事について(41)美容について(12)趣味のこと(65)日常のこと(53)過去担当レッスン(現在終...(16)Yogaの記事(152件)★姿勢1つで○○が変わる★★金曜リニューアル♪デトックス&リセットヨガ★★首、肩凝り&腿前が固い人は◯◯を疑ってみて!★★背中固まっていませんか?(2つのほぐしポイント)★★キャンドル瞑想を続けてきた私の感想★★ポーズのチェック方法(頭スッキリ梅雨ヨガ3回目)★★呼吸と感情について★★汗と音のお話(体のデトックス、心のデトックス)★★昼間眠くて夜眠れない人へ(調整方法は)★★春のヨガは固い人に特にオススメ♪不整脈にも★★ヨガで前屈の時の手の位置で変わりますよ♪★★体の中から涼しくなろう♪★★春日部温泉♨️岩盤ヨガでデトックス!★★カマルWS in東京へ参加してきました♪★★体の変化から心の変化へ★★疲れている人にオススメなヨガの時間帯★★やる気は朝の○○から★★リセット&チャージ(ヴァージンココナッツオイル)★★固い人、息を吸うのが苦手な人にオススメ!①★★ヨガマットの選び方★次ページ >>