★久喜プラーナYOGA3月スケジュール★ | ヨガスタジオ★プラーナYOGA★バランスの良い心と体をつくる!

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気持ちよくなければヨガの意味がない!
アーサナ(ポーズ)の形や、やり方だけ?というので満足ですか? ヨガで最も大切な呼吸法から、刺激の入り方、アーサナの刺激が正しく入る ポイントなど、満足度が高いヨガを教えていきます☆ 出張ヨガも好評☆受付中!!

🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪ 

🔥床暖房完備♪

久喜🧘‍♀️プラーナYOGA🧘‍♀️鷲宮


コロナ感染予防対策は

★コチラの記事の中から

↑詳細ご確認下さいませ


プラーナYOGAのAkikoです


来週末はもう3月🌸

体感的には急に暖かくなる日もあって

季節が1ヶ月早いように感じています


昨日の金曜限定

🔰初心者プラーナヨガも好評だったので


3月は2回‼️

金曜(15日、22日)

行うことにしました🙌🏻


ヨガがはじめての人はもちろん

久しぶりの人にもオススメクラスです♡


☀️14:00〜15:15

受講料 ¥1600



🧘‍♀️受講方法は

月謝制では有りませんので

1回〜受講OK

完全予約制


ご希望日とクラスをその都度選んで

受講される方のお名前も一緒に

ご予約下さい


ご予約後の受講で

受講時のお支払となります

 (現金 or  PayPay)


受講2回目より入会になりますので

1回目の受講後に入会するかどうか

選択できます

(1回目は受講料のみ)




🧘‍♀️プラーナYOGA🧘‍♀️

🌸3月スケジュール


金曜🌙夜クラスリニューアルします❗️


プラーナYOGAの夜クラスは

リラックス系ではない為

生徒さんの要望から

今後は夜クラスでも

リラックス系クラスを増やしていく予定です


金曜クラスのテーマが

デトックス&リセットなので

3月からテーマを2つに分けて


月1回のキャンドル瞑想を後半に行う

リラックス系のクラス

🧘‍♀️リセットヨガ+トラターカ

(キャンドル瞑想)


他、🧘‍♀️デトックスヨガとします



【3月🌙夜クラス】

🧘‍♀️リセットヨガ+トラターカ(キャンドル瞑想)

🌙19:30〜20:45 (1日)


🧘‍♀️デトックスヨガ

🌙19:30〜20:45 (8日、15日、22日)


受講料 ¥1700



木曜は季節のヨガの日

3月14日スタート!

木曜🌸春ヨガ(全10回)

“肝臓の調整”でデトックス✨


※詳細は次回記事へ

お待ち下さい



3月初めての人キャンペーン🎉

4週間コースで効果も実感し易い

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🧘‍♀️システム&受講料&クラスについて


🧘‍♀️出張ヨガ