埼玉県久喜駅西口徒歩7分
クリックで道案内へ
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※木曜は女性専用ビューティーヨガ
プラーナYOGAのAkikoです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/laura-style/315386.gif)
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大変お待たせしました
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来週日曜の24日は久喜菖蒲公園で
イベント
パークヨガを行います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
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※クリックで久喜菖蒲公園ホーム画面へ
時間
AM10:00~11:45
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参加費無料![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
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場所
久喜菖蒲公園
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※クリックで
アクセス画面へ
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駐車場入って事務局の側を抜けた噴水の前
ブルーシートの上で行います
来た順番でお好きな場所の選択を![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/manamanaroom/1996350.gif)
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持ち物
ヨガマット
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(レンタルは先着8名様まで)
※事前予約は0480-23-1366
マット無い場合はバスタオルでもOK
飲料水、タオル
緑溢れる季節に![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/matoinyan/411129.gif)
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屋外で行うヨガは
自然のエネルギーを
肌や呼吸から摂込まれ
室内とは違う気持ち良さが味わえます
緑は目にも良い
といわれるので
普段、PCなど目を使っている人にも
オススメです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mi-cya/1827.gif)
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今回のPark YOGAの内容は
下半身からエネルギーを活性化!
立ちポーズや脚、腰の調整をメインに行います
脚やお尻を引き締めたい人にも![](https://emoji.ameba.jp/img/user/kk/kk92kk/1130768.gif)
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固い人や初心者の方も是非
ヨガで呼吸の気持ち良さを体感して下さいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mi-cya/1827.gif)
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ムラヤマカルチャーホール(久喜中央1-9-14)
※ヨーカドーすぐ側、焼鳥屋さん“とりとん”隣
参加費は
ワンコイン(500円)です
みなさまのご参加心よりお待ちしております![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yucco714/6758.gif)
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次回の
初心者
クラスは
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19日(火)PM7:55~9:10
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※プロップス(ヨガ用具)を使用するクラスです
特に首、肩、背中まわりの固い人にオススメ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/manamanaroom/1996350.gif)
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満員御礼の為、受付終了しました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/cat-food01/1678971.gif)
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受講料 1500円
入会金 1000円(受講2回目より)
ヨガマットレンタルは100円
※お持ちの方はご持参下さい
受講方法は
メールorお電話で
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をお伝え下さい
お問合せ・ご予約は
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(メール返信が1日経ってもない場合は
PCアドレス拒否設定されていますので
解除orショートメールorお電話でお願いします)
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Akikoまで