★薄目を開けて寝る人は。。。★プラーナYOGAのAkikoです今日は忙しかったので記事が書けませんでした連休中に撮った写真でお楽しみ頂ければ幸いです 眠りについて1つだけ薄目を開けて寝る人は胃腸が弱って筋肉が衰えてる可能性あり!みなさまはいかがでしたか適度な運動、ヨガがです