◆朝のディナチャリアのじかん | sunya【シューニャ】空

sunya【シューニャ】空

城陽市寺田の自宅でアーユルヴェ―ダサロンと、ヨガクラスをしています。こころとからだ。
そして暮らしに寄り添ったアーユルヴェーダの智慧を。
ヨガやアーユルヴェーダを通して

日常にある何気ない幸せに
気づき、心地良く自分と仲良く暮らすお手伝いをしています。


今日の午前中は

“朝のディナチャリアのじかん”

でした


アヴィアンガトリートメントにも来てくださってる生徒さんが トリートメントを受けたあと 2-3日 血の巡りを感じて、アーユルヴェーダオイルのトリートメントは全く違うんですね!調子がすごく良くて驚いてます、と話してくださいました (ぜひSNSでこの感想をシェアして!とも 笑 ありがとうございます)


とはいえ、やっぱり自分で毎日する

日常ケアのハードルは高いご様子


なかなかこの時間にする、と決められない 

と話してくださいました

こうやって 来たら出来るんです... 笑


じゃあ、やっぱりしばらくは一緒にしましょう と 

思います


毎月一度はこんな風に時間を作る


慣れていくまでは とにかく一緒にしましょう(*´꒳`*) 明日の生徒さんは

ギーを一緒に作ったり

キュアリングも一緒にしたい、

とリクエストがありました


なかなか簡単そうで出来ないのだな、

としみじみ思います


わたしの英語の勉強や

整理整頓と一緒で 笑


苦手なこと

得意なことがあって


私にできることはしよう

出来ないことは助けてもらおう


そんな風に思います


今後の

朝のディナチャリアのじかん

も少し見直しをしようと思います


みんなが持参したごま油や

バターをギーにしたり

欲しいスパイスを調合したり

自由に日々の暮らしにアーユルヴェーダが

還せるようにサポート出来たらなと思います






まだまだ私も学びの途中

一緒に この道を

望む人と歩いて行けたらな


アーユルヴェーダに関する

基礎的な講座も 夏休みが終わる頃

ドーシャの調整と共に 何回かを続ける形で

秋からスタートして行こうと思います


希望のある方は日程の希望が今なら調整できるので

なんでもご相談、お問い合わせください


来月は金曜日の都合が合わなかったので

日程は変更で開催します


またお知らせしますね

これも希望の方はお日にちリクエストくださいね◎





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