いつもブログをご覧頂いてありがとうございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今日は、岡山で人気の中華そば、「冨士屋」奉還町店へ行って来ましたので、正面から📷パシャリ👍ご覧くださいね![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
いつも行列が出来ますので🚙は、ゆっくりと歩くぐらいの速度で通ります。
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皆様もお近くなら行って見て下さいね。JR岡山駅東口にもお店は有りますよ![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
私が冨士屋さんに行きだして、相当の年数になります。テレビで取り上げられる事も多くインスタグラムにも度々upされ、先日は総社市の片岡市長がupされてましたね![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
さて、本業のヨーガのご紹介をさせて頂きますね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
豆知識
ヨガとヨーガの違い
肉体を動かすだけの段階のものをヨガと言います。
ヨーガとは、インド五千年の伝統あるヨーガであり、肉体を動かす(ポーズ)と呼吸法と瞑想法が完全に含まれたものを言います。
但し、厚生労働省の中に於いてのヨガは、当本部を指しますがヨガと表記されております。
”インド五千年のヨーガの智慧”を分かり易くお伝えしております。
![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
代替医療、エコ医療のヨガ教室の案内させてね![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
全ての会場で初回無料体験受付中です🏁
今、一番人気のオンラインレッスンも受付中‼天候に左右される事無く今の時代の必須と思います![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
スマホかけ放題の方は、別途料金は掛からないと聞いてます。
是非、ご検討くださいね![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
👇様子をご覧ください。
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そして、どしどしお申込みくださいね
とっても、アットホームな雰囲気です。
「オンライン操作無料説明」
携帯番号で、スマホの方とラインを繋がせて頂いて始まります![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
生徒Kさんが、ミーテイングの入り方を次の様に書いて下さいました
有難い事です。そして、また、別の生徒Kさんも画像提供してくださいました。![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
無料体験お申込みの方に対して、その前に、ご希望であれば無料で講師とマンツーマンで入り方の指導をさせて頂きたいと思います💛簡単なので、いきなり無料体験に入りたい方は、それで👍なんですよ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
どうぞ、ご覧ください![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
【ミーティングを開始する・参加する】
説明の1.画像です。URLは、表示しておりませんが、2枚の画像どちらにも共有のURLが付いてきます。
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1.参加者は、先生から共有されたURLをタップする。
2.ビデオ通話のプレビュー画面の「chikoのミーティング」が出るので、[参加]にタップする。
この時、マイクオフやカメラオフは、まだしない。
3.名前とプロフィール画像が表示されることを確認し、[確認]をタップしてビデオ通話に参加する。
4. 先生と挨拶した後に必要に応じてマイクオフやカメラオフにする。
できれば、先生に見てもらえるのでカメラオンの状態が良い。
5. 教室が終わったら、赤い[退出]をタップして終了。
そして、このように画面に入り(4)、最後に退室(5)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221007/19/yogachiko/ca/81/j/o0768043215185121978.jpg?caw=800)
下の方に連絡先のご案内してます。お申込みをお待ちしていますので、どうぞよろしくお願いします![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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心理カウンセラーの冨永から皆様へご挨拶![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
冨永のカウンセリングルームへようこそ![]()
今日の一日はいかがでしたでしょうか?穏やかな心でしたか?
長期化するコロナですが、コロナ鬱になってないですか?一人で抱え込んでないですか?楽しい事、楽しかったことをイメージして免疫力を上げて下さいね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
カウンセリングは、オンラインでお受けしますよ
なので、ご安心くださいね![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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日本内観学会 会員
カウンセリング料金:30分 3,500円
まず、悩みは一人で抱えずにご相談下さい。お待ちしてますのでね。
携帯:080-5757-6500
メール:chiko19@quartz.ocn.ne.jp
携帯・メールで、ご連絡くださいね。携帯に出られない時は後で連絡をさせて頂きますので、宜しくお願いいたします。
心理カウンセラー:冨永知津子
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇
7月8月の教室の予定
対面式は天候にて変更が有ります。ご了承下さい。
岡山市立岡西公民館
対面式
7月7/1,7/16(火)
7/1受講料は、10月に回しました。
8月 8/5,8/19
PM7時~8時30分
岡山市立津高公民館
対面式
6月 6/14,6/28受講料は10月に回しました。
7月 7/12,7/26
8月は、津高公民館の当クラブは休講します。ご了承下さい![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
AM10:30~12:00
以上は、公民館です。
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
狸庵文庫美術館
対面式
JR岡山駅西口徒歩10分
いきいき健康ヨーガ(日)
7月 7/7
8月 8/4
AM10:30~12:00
以上が対面式会場
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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次に人気のオンラインレッスンの予定✨
シャンテイ A(第二/第四 月曜日)オンライン
7月 7/8,7/22
8月 8/26 8/12は、9/30へ振替
シャンテイ B(第二木曜日/第四木曜日)オンライン
7月 7/4,7/18
8月 8/1,8/22
シャンテイ PM:7:00~8:30
どしどしお申込みください。
※シャンティA/Bは、どちらか選択してください。
![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
いきいき健康ヨーガ(土)オンライン![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
7月 7/6,7/20
8月 8/3,8/17
PM:6:00~7:30PM:7:00~8:30
雰囲気は最高![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
どしどしお申込みください。
なごみオンライン・ヨーガ
※オンライン限定
2月 2/2,2/16終了。
3月 3/1終了。
4月 4/19終了。
5月 5/31終了。
6月 6/21終了。6/28終了。
7月 7/19
8月 なごみ休講
健やかオンライン・ヨーガ
※オンライン限定
7月 7/13,7/27
8月 8/10,8/24
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
時間:PM7時~8:30
どしどしお申込みください。
岡西公民館とシャンテイA/Bは、両方組まれて月に4回ヨーガをされている方が多いです。
月二回岡西公民館 岡山市規定で 1000円
月二回のグループ シャンテイA(月)・B(木)現在、オンライン限定であり、受講料A⇒2000円、受講料B⇒2000円に変更しました。
※ABどちらか選択
月二回のグループ いきいき健康ヨーガ(土)2500円
オンライン限定に付き、受講料:2000円に変更しました。
月一回 いきいき健康ヨーガ(日)対面式 1250円
月二回「なごみオンライン・ヨーガ」(金) 2000円
月二回「健やかオンライン・ヨーガ」(土) 2000円
*zoomグループレッスン
もみの木保育園 新庄
5月 5/22(水)終了。
時間:PM6:30~8:00
※オンライン教室
個人レッスン 1時間30分 1回 ¥3,500
お申込み下さい。
インスタグラム
「yoga_tominaga」ご覧頂けます![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200413/00/yogachiko/b1/5a/j/o0432076814742793742.jpg?caw=800)
撮影者:生徒Nさん
お休みの講座
岡山県民主会館 2022年当面お休みですが、オンラインは行っています。
いつものように教室のご案内をさせてね![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
生徒さん大募集![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
シャンテイ・ヨーガの画像も、いきいき健康ヨーガも![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
心温かい生徒さんばかりですので、安心してお越しくださいね🚙 🚲
狸庵文庫美術館 正面
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180104/23/yogachiko/c5/6b/j/t02200165_0400030014105474165.jpg?caw=800)
正面左側の駐車場(中央に見えるのは国土交通省)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20171220/00/yogachiko/13/0f/j/t02000150_0200015014094374574.jpg?caw=800)
講座ご案内
3F聖華ホール
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190520/23/yogachiko/eb/16/j/o2800210014413499968.jpg?caw=800)
西口から徒歩10分
岡山市富町 河田病院北
狸庵(りあん)文庫美術館
「いきいき健康ヨーガ(土)」
第一/第三 土曜日夜:6:00~7:30
当面の間 夜:7:00~8:30受講料:2,500円
オンライン限定に付き、月額受講料:2000円に変更しました。
入会金:無料
登録料:無料
体験:無料
「いきいき健康ヨーガ(日)
第一 日曜日(基本)
時間:AM:10:30~12:00
受講料:1,250円
入会金:無料
体験:無料
狸庵文庫美術館は教室開始15分前から入館可能です。
申込先、冨永携帯:080-5757-6500 お待ちしています。
営業での連絡は、ご遠慮ください。
岡山県民主会館 全景
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180104/23/yogachiko/ab/8a/j/t02200165_0400030014105472197.jpg?caw=800)
シャンテイ・ヨーガ講座
「ポーズ」![グッ]()
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/23/yogachiko/4c/d7/j/o2177122514302154780.jpg?caw=800)
岡山市立岡西公民館より徒歩1分
岡山県民主会館 (岡山市北区下伊福西町1-53)
「シャンテイ・ヨーガ」
女性限定です。
月二回 第二/第四 月曜日
夜7:00~8:30
受講料:2,500円
2000円に変更しました。
入会金:無料
登録料:無料
体験:無料
岡山市立公民館クラブ ご紹介
・岡西(こうざい)公民館(ヨーガ・セラピー)
・津高公民館(ヨーガ療法)![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
・岡山県民主会館、岡西公民館、津高公民館は女性限定です。
狸庵文庫美術館(土)・(日)は男性もどうぞお越しくださいね。
E-mail:chiko19@quartz.ocn.ne.jp
携帯番号:080-5757-6500
営業での連絡は、ご遠慮ください。
ヨーガ療法士/上級心理カウンセラー/メンタル心理カウンセラー/リンパケアセラピスト
冨永知津子
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今日は、岡山で人気の中華そば、「冨士屋」奉還町店へ行って来ましたので、正面から📷パシャリ👍ご覧くださいね
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皆様もお近くなら行って見て下さいね。JR岡山駅東口にもお店は有りますよ
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ヨガとヨーガの違い
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ヨーガとは、インド五千年の伝統あるヨーガであり、肉体を動かす(ポーズ)と呼吸法と瞑想法が完全に含まれたものを言います。
但し、厚生労働省の中に於いてのヨガは、当本部を指しますがヨガと表記されております。
”インド五千年のヨーガの智慧”を分かり易くお伝えしております。
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1.参加者は、先生から共有されたURLをタップする。
2.ビデオ通話のプレビュー画面の「chikoのミーティング」が出るので、[参加]にタップする。
この時、マイクオフやカメラオフは、まだしない。
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できれば、先生に見てもらえるのでカメラオンの状態が良い。
5. 教室が終わったら、赤い[退出]をタップして終了。
そして、このように画面に入り(4)、最後に退室(5)
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心理カウンセラーの冨永から皆様へご挨拶
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
冨永のカウンセリングルームへようこそ
今日の一日はいかがでしたでしょうか?穏やかな心でしたか?
長期化するコロナですが、コロナ鬱になってないですか?一人で抱え込んでないですか?楽しい事、楽しかったことをイメージして免疫力を上げて下さいね
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カウンセリングは、オンラインでお受けしますよ
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カウンセリング料金:30分 3,500円
まず、悩みは一人で抱えずにご相談下さい。お待ちしてますのでね。
携帯:080-5757-6500
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心理カウンセラー:冨永知津子
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7月
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8月は、津高公民館の当クラブは休講します。ご了承下さい
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AM10:30~12:00
以上は、公民館です。
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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狸庵文庫美術館
対面式
JR岡山駅西口徒歩10分
いきいき健康ヨーガ(日)
7月 7/7
8月 8/4
AM10:30~12:00
以上が対面式会場
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次に人気のオンラインレッスンの予定✨
シャンテイ A(第二/第四 月曜日)オンライン
7月 7/8,7/22
8月 8/26
シャンテイ B(第二木曜日/第四木曜日)オンライン
7月 7/4,7/18
8月 8/1,8/22
シャンテイ PM:7:00~8:30
どしどしお申込みください。
※シャンティA/Bは、どちらか選択してください。
![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
7月 7/6,7/20
8月 8/3,8/17
PM:6:00~7:30
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
どしどしお申込みください。
![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
※オンライン限定
2月 2/2,2/16終了。
3月 3/1終了。
4月 4/19終了。
5月 5/31終了。
6月 6/21終了。6/28終了。
7月 7/19
8月 なごみ休講
健やかオンライン・ヨーガ
※オンライン限定
7月 7/13,7/27
8月 8/10,8/24
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
時間:PM7時~8:30
どしどしお申込みください。
岡西公民館とシャンテイA/Bは、両方組まれて月に4回ヨーガをされている方が多いです。
月二回岡西公民館 岡山市規定で 1000円
月二回のグループ シャンテイA(月)・B(木)現在、オンライン限定であり、受講料A⇒2000円、受講料B⇒2000円に変更しました。
※ABどちらか選択
月二回のグループ いきいき健康ヨーガ(土)
オンライン限定に付き、受講料:2000円に変更しました。
月一回 いきいき健康ヨーガ(日)対面式 1250円
月二回「なごみオンライン・ヨーガ」(金) 2000円
月二回「健やかオンライン・ヨーガ」(土) 2000円
*zoomグループレッスン
もみの木保育園 新庄
5月 5/22(水)終了。
時間:PM6:30~8:00
※オンライン教室
個人レッスン 1時間30分 1回 ¥3,500
お申込み下さい。
インスタグラム
「yoga_tominaga」ご覧頂けます
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200413/00/yogachiko/b1/5a/j/o0432076814742793742.jpg?caw=800)
撮影者:生徒Nさん
![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
岡山県民主会館 2022年当面お休みですが、オンラインは行っています。
いつものように教室のご案内をさせてね
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
生徒さん大募集
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
シャンテイ・ヨーガの画像も、いきいき健康ヨーガも
![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
心温かい生徒さんばかりですので、安心してお越しくださいね🚙 🚲
狸庵文庫美術館 正面
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180104/23/yogachiko/c5/6b/j/t02200165_0400030014105474165.jpg?caw=800)
正面左側の駐車場(中央に見えるのは国土交通省)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20171220/00/yogachiko/13/0f/j/t02000150_0200015014094374574.jpg?caw=800)
講座ご案内
3F聖華ホール
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190520/23/yogachiko/eb/16/j/o2800210014413499968.jpg?caw=800)
西口から徒歩10分
岡山市富町 河田病院北
狸庵(りあん)文庫美術館
「いきいき健康ヨーガ(土)」
第一/第三 土曜日
当面の間 夜:7:00~8:30
オンライン限定に付き、月額受講料:2000円に変更しました。
入会金:無料
登録料:無料
体験:無料
「いきいき健康ヨーガ(日)
第一 日曜日(基本)
時間:AM:10:30~12:00
受講料:1,250円
入会金:無料
体験:無料
![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
営業での連絡は、ご遠慮ください。
岡山県民主会館 全景
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180104/23/yogachiko/ab/8a/j/t02200165_0400030014105472197.jpg?caw=800)
シャンテイ・ヨーガ講座
![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181112/23/yogachiko/4c/d7/j/o2177122514302154780.jpg?caw=800)
岡山市立岡西公民館より徒歩1分
岡山県民主会館 (岡山市北区下伊福西町1-53)
「シャンテイ・ヨーガ」
女性限定です。
月二回 第二/第四 月曜日
夜7:00~8:30
受講料:
2000円に変更しました。
入会金:無料
登録料:無料
体験:無料
岡山市立公民館クラブ ご紹介
・岡西(こうざい)公民館(ヨーガ・セラピー)
・津高公民館(ヨーガ療法)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
・岡山県民主会館、岡西公民館、津高公民館は女性限定です。
狸庵文庫美術館(土)・(日)は男性もどうぞお越しくださいね。
E-mail:chiko19@quartz.ocn.ne.jp
携帯番号:080-5757-6500
営業での連絡は、ご遠慮ください。
ヨーガ療法士/上級心理カウンセラー/メンタル心理カウンセラー/リンパケアセラピスト
冨永知津子