《静岡市駿河区 長田生涯学習センターで毎週水金レッスン開催 子育てサークルYoga★Salasaインストラクターの松原静香です》
こんにちは😃
もう２月ですね！
春からの新規メンバー募集します🌈
只今、無料体験レッスン受付中！
気になるクラスを選んで以下をご連絡下さい。
★水曜9:30〜アンチエイジングヨガ
座りポーズ、立ちポーズ、仰向けポーズを行います。心と身体のバランスを整えます。
★水曜10:45〜ピラティス
骨盤と背骨の動きを意識しながらコアのインナーマッスルを鍛えて、美ボディ美姿勢に。
★金曜9:30〜ピラティス
骨盤と背骨の動きを意識しながらコアのインナーマッスルを鍛えて、美ボディ美姿勢に。
★金曜10:45〜リンパケア＆ヨガ
セルフマッサージとヨガでリンパをスムーズに流しデトックス。免疫力UP、癒しの時間です。
どのクラスもお子様連れOK！
キッズコーナーあり
授乳オムツ替えご自由に
レンタルマットあり
お問い合わせ・ご予約はこちら
Yoga★Salasa松原静香
salasa2073@gmail.com
090-2180-6840
①お名前
②お子様の月齢
③ご希望のクラス
④ご希望希望日 第2希望まで
こちらの返信をもって予約完了となります。
満席になり次第、締め切りとなります。
ママが笑顔になれば子供も家族も喜ぶはず💖
一緒に体を動かしてストレス発散しながら
身体を引き締めましょう🌈